7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Ang epidemya sa coronavirus hingpit nga nagbag-o sa among kinabuhi. Gibuhat sa mga tawo ang tanan aron malikayan ang peligro sa impeksyon, apan usahay naggamit sila mga tip ug mga pag-hack sa kinabuhi, nga sa praktis nahimo’g wala’y pulos. Kauban ang nanguna nga eksperto sa Center for Molecular Diagnostics sa Central Research Institute of Epidemiology of Rospotrebnadzor, usa nga kauban sa pista sa SN PRO EXPO FORUM, nakolekta namon ang 7 nga mga aksyon nga pamilyar sa amon tanan, nga sa tinuud dili makaluwas kanato gikan sa virus, bisan kung kini kanunay ingon og tinuod. Gipatin-aw ni Mikhail Lebedev kung ngano nga dili nimo kini buhaton.

7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Ayaw kalisang. Giunsa nimo mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa coronavirus

Mga lagda nga kinahanglan mahibal-an sa tanan.

Pagsul-ob og mga sinina aron maablihan ang pultahan

Naglibog ang World Health Organization bahin sa gidugayon ang pagpangita sa virus sa ibabaw sa mga butang, apan ang katinuud nga didto na kini didto sa wala pagduha-duha.

Ang mga tawo, labi nga matag-an, nagsugod sa pagkahadlok sa paghikap sa mga ingon nga mga ibabaw, labi na ang mga doorknobs sa porches ug sa entrada sa tindahan. Ug nagsugod sila sa paggamit sa sinina aron makahimo usa ka mapanalipod nga layer sa taliwala sa nawong ug sa panit. Kasagaran kini bahin sa manggas sa usa ka dyaket o suwiter, diin gibuksan ang pultahan. Apan sa tinuud, gihimo lang kini nga labi ka daotan, tungod kay ang mga bakterya ug mga virus gikan sa doorknob una nga nakuha sa manggas, ug pagkahuman sa kamut, nawong, telepono, ug uban pa. Ang usa ka labi ka epektibo nga pamaagi mao ang paggamit sa usa ka napkin nga gikutup sa makadaghang mga higayon, nga kinahanglan itambog dayon sa basurahan. Mikhail: Ang panguna nga ruta sa pagbalhin sa mga pathogens sa mga impeksyon sa respiratoryo, nga kauban Ilabi na ang coronavirus, ingon man mga virus sa influenza ug ARVI - naa sa hangin. Adunay laing paagi - kontak. Gipasabot ra niini ang pagpasa sa impeksyon pinaagi sa mga handrail, gunitanan sa pultahan ug uban pa. Busa, ang ingon ka yano nga mga paagi aron malikayan ang direkta nga kontak sa mga nawong nga makatarunganon. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang panguna nga butang mao ang dili paghikap sa imong nawong sa imong mga kamut, paghugas sa imong mga kamut gamit ang sabon ug tubig kanunay kutob sa mahimo ug gamiton ang mga sanitizer aron maibulag ang presensya sa pipila nga pathogen sa imong mga kamot. Labi ka luwas kini kaysa sa pag-abli sa mga pultahan nga adunay manggas. div class = "content-photo"> 7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Litrato: istockphoto.com

Pagduso sa buton sa elevator gamit ang imong siko

Ang usa ka parehas nga sitwasyon mahimong magamit sa paggamit sa elevator. Ang buton sa pagtawag gipilit sa tanan nga mga residente sa balay, kasagaran labaw pa sa usa ka gatus ka mga tawo. Busa, ang mga tawo dinhi naningkamot sa pagpanalipod sa ilang kaugalingon. Daghan ang naanad sa pagpadayon sa butones gamit ang ilang mga siko o bisan sa ilang mga buko.

Ang ikaduha nga kapilian wala’y pulos, ug ang pagpilit sa butones gamit ang imong siko dili usab mahimo nga maluwas ka, tungod kay gibutang nimo ang imong siko sa trabahoan o lamesa sa kan-anan, ug paghikap sa lamesa nga kini o bisan unsang uban pang mga nawong sa imong mga kamut. Sa kaso sa buton sa elevator, ang parehas nga napkin molihok labi ka episyente.

7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Mga makadaot nga lagda: piladili ka kinahanglan modagan sa usa ka maskara

Bisan pag nagpursige si Sobyanin.

Paggamit usa ka antiseptic hangtod sa kahangturan

Gi-anunsyo ang usa ka antiseptic aron daghang mga tawo ang masaligon nga ang kanunay ang paggamit niini hingpit nga magapanalipod kanimo gikan sa hulga sa impeksyon. Apan sa tinuud, ang antiseptic nawala sa naandan nga paghugas sa mga kamut gamit ang sabon. Makatarunganon nga gamiton kini kung imong gipahid ang imong mga kamut gamit ang usa ka basa nga panapton.

Sa hugaw nga mga nawong, ang mga kabtangan sa usa ka antiseptic molihok labi ka grabe kaysa sa mga limpyo, busa kung imong hikapon ang mga estante sa tindahan o ang handrail sa pangpubliko nga transportasyon, ug unya ibubo ang produkto sa imong mga kamot, dili kini garantiya nga proteksyon. Mao nga kung pagkahuman nimo hikaplapa ang imong nawong sa imong mga kamot, ang bakterya adunay kahigayunan usab nga magakamang sa imong lawas. Mikhail: Ang mga sanitizer gilaraw alang sa mga sitwasyon diin imposible nga hugasan ang imong mga kamut gamit ang sabon ... Busa, kung mahimo, mas maayo nga hugasan! Mahimo nimong gamiton ang mga sanitizer, ingon usa ka lagda, wala’y kadaotan gikan sa kanila, parehas ra ang komposisyon: alkohol ug lainlaing mga additives sa porma sa glycerin, ug uban pa.

7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Litrato: istockphoto.com

Ang pagsul-ob us aka maskara alang sa tanan nga mga okasyon

Ang mga maskara ug gwantes nahimo’g kinahanglan sa among kinabuhi. Aron makatipig salapi, siyempre, ang mga tawo nagsugod sa paggamit sa parehas nga maskara sa daghang beses, o bisan sa tibuuk nga mga semana. Ang Academician sa Russian Academy of Science nga si Vitaly Zverev nagsulti sa Interfax kung ngano nga ang ingon nga paggamit sa personal nga gamit sa pagpanalipod mahimo’g makadaot labi pa sa kaayohan.

Nahibal-an nga dili niya kaayo mabag-o ang usa ka gamit nga mapanalipdan matag duha ka oras usa ka yano nga lungsuranon sa nasud, usa ka akademiko nagtambag nga magsul-ob og maskara sa subway, mga tindahan, apan dili sa kadalanan. Kung nakita nako nga ang mga bata nagsul-ob og maskara sa kadalanan, gusto nako nga mangutana - kinsa ang magtratar sa ilang empysema pagkahuman nga magsul-ob sa kini nga maskara? O kung ang mga tawo nga nagbiseklita nga nagsakay sa maskara ... Ang virus dili molupad sa dalan. Kung imong gihuptan ang usa ka gilay-on sa sosyal, wala’y maipasa kanimo. Mikhail: Kung ang usa ka tawo nagpahulay, mahimo nimo dugangan ang oras sa pagsul-ob sa maskara sa 3 ka oras. Sa panapton, parehas ang tanan - pulihan matag 2 ka oras. Kung ang maskara nahimong basa, pananglitan, posible kini karon, kung init sa gawas, kinahanglan nimo kini nga baylohan nga mabasa. div class = "external-article__img"> 7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Pagsulay: mahimo ba ako makakuha og coronavirus? Pagkalkula sa mga posibilidad

Pag-atubang sa doktor kung gibuhat nimo ang tanan nga tama sa quarantine.

Pagtambal sa maskara nga adunay tincture sa alkohol

Ang paggamit sa alkohol sa us aka paagi porma giisip usab nga usa sa mga pamaagi sa pagpanalipod. Apan kung ang paggamit sa alkohol sa sulud dili dayon tan-awon nga labi ka epektibo, nan ang pagtambal sa maskara nga adunay alkohol nga tincture sa propolis gitanyag ingon usa ka pag-hack sa kinabuhi.

Bisan pa, daghang mga doktor, labi na ang doktor sa ospital sa Vinogradov nga Maria Blinova, gipatin-aw nga wala’y mapamatud-an nga aksyon sa bakterya nga propolis, apan gikan sa impeksyon pinaagi sa ginhawaWala kini gipanalipdan nga piho nga mga agianan.

Mikhail: Ang tanan nga mga ingon ka pamaagi, nga mao ang pagdumala sa usa nga mahimong magamit nga maskara sa us aka butang, dili gyud molihok Dugang pa, mahimo usab sila makadaot, hinungdan sa pagkalagot sa respiratory tract. Ang magamit nga maskara dili kinahanglan nga iproseso. Ang nag-una nga butang mao nga pagkahuman nimo hugasan o pakutkut kini gamit ang usa ka generator sa singaw, hugasan kini pag-ayo (irona kini).

div class = "content-photo"> 7 wala’y pulos nga mga tip nga dili makaluwas kanimo gikan sa virus. Hunahuna sa eksperto

Litrato: istockphoto.com

Uminum hydrogen peroxide

<> Gawas nga nahisama nila ang paggamit sa alkohol sa sulud. Apan sa wala madugay adunay mga tip bahin sa kaepektibo sa hydrogen peroxide, nga giingon nga kinahanglan nahubog aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa impeksyon. Bisan pa, kini dili lamang kawang, apan peligro usab kaayo nga tambag! Kini tin-aw nga gisulat sa produkto nga kini gihimo nga eksklusibo alang sa panggawas nga paggamit. Sa sulud dili kini magamit sa bisan unsang konsentrasyon. Mahimo kini magresulta sa dakong kadaot sa kahimsog.

Pagpugong sa imong ginhawa kung ang usa ka silingan nagngisi

Makita nimo kanunay ang litrato sa usa ka tawo sa mga pampublikong transportasyon nga naningkamot nga mapugngan ang ilang ginhawa kung ang ilang silingan sa bus nagsugod na sa pagbahing. o pag-ubo. Mao usab ang alang sa tindahan ug bisan unsang lugar nga publiko sa katibuk-an. Sa katapusan mao kung ang pagbahin o pag-ubo masakit na, ang pagpugong sa imong ginhawa sa lima ka segundo dili makaluwas kanimo. Ang mga partikulo sa laway ug plema moadto pa sa imong mga agianan sa hangin. Ingon kadugangan, ang mga kagaw makasulod dili ra sa ilong ug baba, apan lakip usab sa mga mata. Busa, kung wala ka magsul-ob og baso, dili ka makasulay. Ang pagsul-ob sa maskara ug ang pagpalayo sa sosyal makapakunhod sa peligro, apan ang hingpit nga proteksyon dili masiguro.

Nauna nga post Wala’y mga babag: Jen Bricker - ang batang babaye nga wala’y bitiis nga nahimo’g usa ka gymnast
Sunod nga post Ang modelo nga plus-size nga si Nika Jimenez usa ka fan sa football. Ug kini usa ka seryoso nga kalingawan