Usa ka metro nga adunay cap o usa ka higante? Hunahuna ang kataas sa bantog nga mga atleta

Ang matag isport adunay daghang mga bantog nga atleta. Nahibal-an namon ang ilang mga ngalan, nahibal-an namon kung unsa ang ilang hitsura, unsang uniporme ang ilang gisul-ob, unsang club ang ilang gidula. Ug ang uban, labi na ang mga maantigo, nahibal-an pa kung diin ug kanus-a nasamad ang ilang mga idolo. Apan komosta ang pagtubo? Mahunahuna ba nimo kung unsa katasas ang imong pinalabi nga atleta?

Sa kini nga pagsulay, gitigum namon ang napulo sa labing bantog nga mga atleta karon, kang kinsang gitas-on ang kinahanglan nimong tag-an. Gipasidan-an ka namon nga ang pipila sa kanila mahimo nga makapahingangha. phenomenal intuition.
Nauna nga post Giunsa kini nahimo: kung giunsa maayo nga pagdala ang usa ka pamaagi sa katahum alang sa pagkawala sa timbang
Sunod nga post Pagdugang sa Intensity: Ang Usa ka Pag-ehersisyo sa Balay nga Magbubuhat sa Imong Nasunog