Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Ang mga aktres sa Hollywood nagpadayon sa pagdayeg sa mga fans sa tibuuk kalibutan sa ilang hitsura. Kasagaran, sa edad nga 50, mora’g nag-arte sila sa mga sine nga kulto ug mga palabas sa TV sa among pagkabatan-on gahapon. Mga isport, nutrisyon, genetika, interbensyon sa kosmetiko - unsa ang tinago sa mga superstar?

Jennifer Lopez, 50

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Photo: Getty Images / instagram.com

Ang kahago lang sa iyang kaugalingon ang makatabang kay Jennifer nga magpadayon ang iyang pagkabatan-on ug matahum nga pagkatawo. Si Lopez adunay duha ka personal nga trainer: kauban niya ang usa sa Los Angeles, ug ang usa sa New York. Gusto nakong usbon ang rehimen sa pagbansay, kauban nila ako sa lainlaing paagi, - giangkon sa bituon. Daghan ang masina sa lainlaing mga isport sa iyang kinabuhi: pagdagan, pagsayaw, boksing ug cardio. Nagpamalandong usab ug nag-yoga ang aktres.

► Dugay na nga gibiyaan ni Jennifer ang alkohol ug panigarilyo. Nagkaon siya mga himsog nga pagkaon nga adunay daghang protina, tambok ug mga carbohydrates. Sama sa tanan nga mga tawo, usahay gusto ni Lopez ang usa ka butang nga makadaot, apan sa kini nga kaso adunay usa ka kaluwasan - squirrel. Kini dali nga gibusog ang lawas ug kini gasolina alang sa mga kaunuran. Mao nga gigamit sa artista ang lainlaing mga protein shakes. Ganahan siya sa pagkaon sa Puerto Rican ug kanunay gihiusa ang pagkaon sa brokuli, sili o zucchini. div class = "external-article__img"> Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

2000 vs 2019: Si Jennifer Lopez napamatud-an usab nga siya naa sa maayong kahimtang

Ang sistema sa pagbansay ug nutrisyon nga nagpabiling bata sa edad nga 50-an.

Jennifer Aniston, 51

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Litrato: Getty Images / instagram.com

Ang bituon sa Mga Higala katingad-an kaayo. Gipadayon niya ang iyang kaugalingon sa porma ug gitawag nga pagbansay ang panguna nga tinago nga katahum. Giangkon ni Jennifer nga naggugol siya usa ka oras matag adlaw sa mga isport. Lainlain ang iyang kalihokan, lakip ang yoga, cardio ug boxing. Nalipay ang aktres sa nadiskobrehan niya ang kini nga isport.

Ang refrigerator ni Aniston puno sa mga prutas ug utanon. Gisulayan niya nga mokaon og tama, adunay lainlaing mga salad, avocado ug tuna sa pagdiyeta. Apan kausa sa usa ka semana dili niya malimod ang iyang kaugalingon nga pasta ug bag-ong gihimo nga nachos - yano nga gidayeg sa aktres ang kini nga putahe. Sa usa sa iyang mga interbyu, misaad pa siya nga buksan niya ang usa ka restawran sa Mexico sa umaabot.

Salma Hayek, 53

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Litrato: Getty Images / instagram.com

Ang kaso kung ang edad usa ra ka numero. Ang usa sa labing matahum nga mga artista sa among panahon maayo kaayo hangtod karon. Giangkon ni Salma nga wala siya’y daghang libre nga oras. Nag-adto siya sa sports sa taas nga panahon kauban ang usa ka babaye nga magtutudlo, nga sa ulahi nagtudlo sa aktres nga magbansay sa bisan unsang oras ug sa bisan unsang kahimtang. Sa balay, si Hayek mingkayab sa hagdanan sa usa ka dili kasagaran nga paagi - uban ang iyang likod sa unahan. Kini akoGipalambo niini ang porma sa lawas ug gipaayo ang lakaw, - ingon sa bituon.

Pinahiuyon sa aktres, ang kini nga sagol mayaman sa collagen, protina ug mga mineral nga mapuslanon alang sa kahimsog ug makatabang nga mapadayon ang pagkabatan-on. buhok ug mga kuko.
Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Wala’y plastik nga operasyon: kung giunsa ang panguna nga katahum sa America nga si Raquel Welch nga nagpabilin sa iyang pagkabatan-on sa 79 Ang aktres mao ang sumbanan sa katahum sa Estados Unidos kaniadtong dekada 70. Dili nimo mapugngan ang imong mga mata bisan karon!

Elizabeth Hurley, 54

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Litrato : Getty Images

Si Elizabeth, 54, dili maulaw bahin sa pagpakita sa iyang pagkagamay sa Instagram. Ang mga fans sa bituon sa pelikulang Blinded by Desires wala’y hunong nga nahingangha sa iyang sopistikado nga pigura. Ingon og dili gyud kaayo nagbag-o si Hurley sa miaging 25 ka tuig. Unsa ang yawi sa iyang kalampusan?

Ganahan maligo ang aktres ug gihimo kini hapit adlaw-adlaw sa wala pa matulog. Nagtuo si Elizabeth nga ang usa ka makapahimuot nga pamaagi makapahulay sa lawas, makapahupay sa kini adlaw-adlaw nga pagkalisud ug maghimo nga panit nga humok ug humok.

Dili siya mokaon mga bug-at nga pagkaon sa wala pa matulog ug busa maayo ang gibati sa buntag. By the way, si Elizabeth adunay usab kaugalingon nga uma, mao nga ang pamilya Hurley wala’y pangutana sa pagpili og karne sa tindahan. Ingon usab, ang aktres ganahan nga motubo mga prutas ug utanon sa site. Sa iyang opinyon, ang labing himsog nga pagkaon mao ang gipatubo sa gugma.

Monica Bellucci, 55

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Litrato: Getty Images

Si Monica 55 na ang edad, apan ang Italyano nagpabuang sa mga lalaki sa tibuuk kalibutan. Dili ikapanghambog sa aktres ang usa ka pigura sa paugnat sa kusog, ang kakulang sa oras ug katapulan ang basulon. Giangkon ni Belluci labaw pa sa kausa nga nalampasan niya ang mga isport.

Kanunay siyang gipangutana: unsa ang sekreto sa katahum? Ang tubag sa Italyano: Gugma sa kinabuhi. Nagtuo ang aktres nga ang katahum dili bahin sa kadaghan sa suso o sa gwapa nga nawong. Ang katahum usa ka kinaiya ngadto sa imong kaugalingon ug sa kalibutan sa imong palibut. Giangkon ni Bellucci nga kini usa ka hingpit nga lahi nga paagi sa pagtan-aw sa kinabuhi. Karon, ang mga bituon naa sa atensyon sa pamilya ug mga anak. div class = "external-article__img"> Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Ang among tubag sa Hollywood. Giunsa nga nagpabilin nga manipis si Valeria sa 52

Unsa kini: regular nga pag-ehersisyo o maayong genes?

Sarah Jessica Parker, 55

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Litrato: Getty Images

Ang bituon sa serye sa kulto sa TV nga Sex ug ang Siyudad maanyag gihapon, ingon sa daghangpila ka tuig ang nilabay. Ang iconic nga aktres dili usa ka fan sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Dili tingali nga si Parker mogugol labaw pa sa 30 minuto sa mga isport: mahimo siya nga mag-ehersisyo, magdagan libot sa balay o magbiseklita - kana ra. Ang gihigugma nga kalingawan sa bitoon mao ang yoga.

Sharon Stone, 62

Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Litrato: Mga Getty nga Larawan

Si Sharon mao ang labing tigulang nga tawo nga among napili. Apan, sa pagtan-aw sa iyang mga litrato, kinsa ang makahatag kaniya 62 ka tuig? Giangkon sa aktres nga matag tuig mas gusto niya nga maminusan ang iyang kaugalingon, busa padayon siya nga mokaon sa himsog nga pagkaon ug magdula og sports.

div class = "external-article__img"> Mga artista nga kapin sa 50: Ang mga bituon sa Hollywood matahum nga nag-edad

Ngano nga hinungdan ang tsokolate? Ang pag-debunk sa mga mitolohiya bahin sa sikat nga hinam-is nga hinam-is

Ug ang pagkat-on nga mailhan ang hinungdanon nga mga tile gikan sa mga pacifier. Ang aktres moadto sa gym sumala sa iyang kahimtang, apan kanunay gusto nga magpabilin sa balay, mag-on sa musika ug mosayaw sa atubangan sa salamin. Ganahan usab si Sharon nga modagan, molangoy ug magsakay sa mga kabayo kauban ang mga bata. Gipalabi niya nga dili maglingkod nga wala’y trabaho, kini nga kamatuuran gipamatud-an sa iyang motto - Ang panguna nga butang nga kanunay molihok.

Nauna nga post Ngano nga peligro ang positibo sa lawas? Ang kakulangan sa popular nga kalihukan
Sunod nga post Si Bieber adunay mga abs cubes, ug miinom ako og beer ug mga sausage. Giunsa nga nawala ni Ed Sheeran ang 25 kg