Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Ang adlaw-adlaw nga kinabuhi sa usa ka malampuson nga negosyante usahay sama sa usa ka padayon nga serye sa mga alternating nga hitabo, lisud nga mga buluhaton ug mga higayon sa organisasyon. Aron dili mabuang sa ingon kadali nga kinabuhi, hinungdanon nga higugmaon ang imong gibuhat ug mahilayo ang imong kaugalingon gikan sa wala kinahanglana nga mga panghunahuna.

Black Star Fitness Alexander Orlov igo nga oras ug kadasig alang sa tanan nga mga proyekto nga iyang gihimo, bisan ang paghimo og pelikula, pag-abli sa mga restawran sa gawas sa nasud o pagpalambo sa himsog nga pamaagi sa kinabuhi. Nakigtagbo kami kang Alexander aron hisgutan ang bahin sa iyang pamatasan sa isport, negosyo ug pagpangita kadasig. div class = "content-photo"> Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Litrato: Valeria Barinova, Championship

Bahin sa mga esport: moderno nga mga uso ug gugma sa pagbansay moadto alang sa mga isport. Kung diin man ako maglihok o mobiyahe, gibuhat ko kini kanunay sa usa ka oras ug tunga sa usa ka adlaw. Gitabangan ako sa isport aron mabuhi sa taas nga ritmo ug magpadayon. Gihimong posible ang pagtrabaho og maayo nga wala gikapoy. Sa panahon sa mga klase mahimo nimong i-abstract, pamalandungan, pag-disconnect gikan sa dili kinahanglan nga mga panghunahuna. / b> sa mga isport. Kung nagpraktis ka, naghunahuna ka nga mas dali ug maayo. Wala ako makasabut ug dili mahanduraw ang kinabuhi nga wala’y isport. div class = "content-photo"> Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Litrato: Valeria Barinova, Championship

Ang mga programa sa sayaw sa sports ug crossfit, pinasukad sa martial arts, naa sa taluktok sa pagkapopular karon. Gikan kini sa Amerika.

Nagbag-o ang mga uso sa mga termino sa pagbansay sa kusog. Kaniadto, naghimo kami daghang mga gibug-aton ug mas diyutay nga mga reps, karon kini baliktad na. Gikonsiderar nga kung buhaton nimo ang kalihukan 12-15 ka beses sa matag pamaagi, kung ingon niini molihok ang mga kaunuran nga labi ka maayo. Ganahan ko sa grabe nga turismo. Karon gusto nako nga sulayan ang akong kaugalingon sa pakigdumog. Ang pagpalakaw magdugay sa kinabuhi ug himuon nga mas maayo, sigurado kana. div class = "content-photo"> Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Litrato: Valeria Barinova, Championship

Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Dmitry Busurkin: negosyo ang sport

Direktor sa Datsun sa Russia - bahin sa ideyolohiya sa pag-ehersisyo, ang proyekto sa piknik sa Datsun ug kung ngano nga ang negosyo ug isport dili mabulag.

Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Cross-fit Labi ka ka kusgan kaysa sa imong gihunahuna

Gisulayan ug gihisgutan sa editorial team ang mga dagway ug kaepektibo sa pagbansay sa sirkito sa presko nga hangin.

Dugay na nako nga gusto maghimo us aka butang nga kaugalingon ko: kahimsog o network. Tungod kay mahigalaon ako sa Timati, kanunay ko kini nga gisulti kaniya. Giingon niya nga adunay usab siya mga ingon nga ideya.

Ang among club adunay daghang lainlaing mga chips. Adunay usa ka makapaikag nga laraw, daghang mga berde, usa ka cool nga linya sa mga simulator - kini ang labing bag-ong mga modelo. Ang martial arts zone nga adunaygimarkahan og puti nga branded nga mga bulag nga bulag sa porma sa usa ka dako nga oktagon - talagsa ra kini makit-an bisan diin. Mga magtutudlo sa club nagsul-ob sa ilang kaugalingon nga mga sinina - wala kini gihigot sa mga uniporme. Kini tan-awon labi ka kaswal ug uso. Itom nga Star Fitness nagpatugtog sa hip-hop alang sa pagbansay. Karon, sa katibuk-an, nauso na ang kini nga klase. div class = "content-photo"> Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Litrato: Valeria Barinova, Championship

Sa among laraw sa menu , gisulayan namon nga target ang mga sports bar sa Los Angeles. Adunay kami daghang mga pagkaon nga protina sama sa mga cupcake sa protina.

Ang tanan nga mga tawo naghunahuna nga ang Black Star usa ka butang nga pang-industriya, pang-industriya, ngitngit ug uban pa. Dili namon gusto nga mahisama sa uban, ug nagpili nga buhaton, sa sukwahi, usa ka gaan nga laraw. Apan ang pool mahimong itum. Ang Itom nga Star usa ka tatak, mao nga sa una gibuksan namon ang club sa ilalum sa kana nga ngalan. Daghang mga bituon ang moabut dinhi, ug dili ra gikan sa marka. Naipresentar na namon ang mga kard kina Katya Lel, DJ Smash, Natasha Rudova ug tanan namong mga artista. sa pagdumala sa usa ka fitness club mao ang usa ka maayong kapilian nga koponan: managerial, coaching staff. Ang ikaduha mao ang personal nga kasinatian. Ako mismo kanunay nga moadto dinhi, makigsulti sa mga magtutudlo ug magbansay kanila. Ug ang ikatulo mao ang angay nga PR ug pagpamaligya. div class = "content-photo"> Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Litrato: Valeria Barinova, Championship

Giandam namon daghang lainlaing mga kabag-ohan. Pananglitan, us aka biohacking room, diin magreseta sila sa tagsatagsa nga mga programa alang sa pagpabag-o ug labi nga malampuson nga paglihok. Wala ako mahibal-an kung nahimo ako nga labi ka bantog pinaagi sa pag-abli sa usa ka fitness club. Apan kini maayong negosyo alang sa karma. Tungod kay gibaligya nimo ang usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi, dili alkohol o sigarilyo.

h2>

Ngano nga kinahanglan mo pag-inum sa kape ug kasarangan nga pagkamasulub-on kanunay, apan kinahanglan nimo nga magsipilyo ug mobarug sa usa ka bar nga dili kanunay.

Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Unsa ang mag-order sa usa ka restawran kung nag-diet ka? Tubag sa coach sa wellness

Giunsa ang pag-adto sa usa ka restawran nga wala’y pagbasol kung mokaon ka sa tama nga pagkaon.

Bahin sa mga restawran ug sinehan: mga establisemento sa gawas sa nasud ug naghimo ingon usa ka kalingawan

Karon si Alexander Orlov nangulo sa Bulldozer Group ug gipalambo ang negosyo sa restawran sa Russia ug sa gawas sa nasud. Ingon kadugangan, nasulayan sa among bida ang iyang kaugalingon ingon usa ka naghimo sa pelikula ug nagtrabaho sa mga pelikulang Fast Moscow - Russia, Bedouin ug Katagbawan.

Ang punoan nga bahin sa Bulldozer Group mao nga ang negosyo girepresenta sa lainlaing mga nasud. Sa akong hunahuna, adunay mga 8 o 9 nga mga lugar diin kami nagpalambo. Kami usa ka multi-format nga negosyo.

Adunay mga tatak nga gihimo namon sa tibuuk kalibutan. Pananglitan, ang Gaia Greek apan nagtrabaho sa Monaco ug Dubai. Sa sunod tuig magbukas kami sa London.

Ako usa, pahulaymamumulong. Mas daghan ako nga mga proyekto sa negosyo sa restawran, ug daghang oras ang akong gigahin sa kanila.
Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Litrato: Valeria Barinova, Championship

Usa ako ka fan sa sine, ug ang paghimo sa labi ka kalingawan kaysa sa usa ka negosyo. Kanunay ko gusto nga moadto sa kalibutan sa sinehan. Gihimo ko kini, nagtrabaho didto ug naamgohan nga nakab-ot ko ang akong katuyoan - kana igo na sa karon.

Dili ko pa kini makaya. Kung adunay perpekto nga sine sa akong hunahuna , makaya ko kini. Kini mahimo’g usa ka drama, siyempre, o usa ka makapadasig. dili bug-os nga mga polar sphere, bahin kini sa mga serbisyo. Sa sinehan, molihok ang ubang mga balaod. Apan ang pagpatungha, sa katibuk-an, husto nga organisasyon sa tanan nga mga proseso. Mahimo namon isulti nga kung naghimo ka usa ka restawran, gihimo mo kini.

Sa mga prinsipyo: kalidad sa usa ka malampuson nga negosyante ug kahimut-an gikan sa trabaho

Ang usa ka negosyante mao ang usa ka tawo, kinsa nahibal-an kung giunsa ang husto nga pag-organisar sa mga tawo ug, labi ka hinungdan, iyang oras. Sa akong hunahuna, kini nga kalidad gihatag gikan sa pagkatawo o dili. Lisud kini nga mahibal-an.

Siyempre, mahimo ko tawgon ako nga usa ka malampuson nga negosyante, tungod kay nakakakita ako salapi gikan sa akong negosyo.

Mga hiyas sa pagdumala adunay ako tingali kini orihinal, apan giuswag ko kini dugang. >

Kung kanunay ka nga nagbuhat, nag-eksperimento ka sa lainlaing mga format. Ug bisan diin adunay mga fakup, siyempre. Kung nakita nimo nga wala’y mahimo’g mabag-o ug adunay dili maayong sangputanan nga hulagway, nan kinahanglan nimo nga ayohon ang mga pagkawala, isira ang proyekto ug magpadayon.

Giunsa ang adunay mga pagkapakyas nga mga pagkapakyas sa usa ka malampuson nga proyekto ? Kini ang duha nga dili magkatugma nga mga butang.

Kung gibuhat ko ang usa ka wala mahal nga trabaho, tingali mabuang ako. Ang akong trabaho usa ka kalingawan, nalipay ako niini. Ako wala mag-antos sa trabaho, nalipay ako niini. Wala’y bisan unsang butang nga sa diin ako na-stress, ug pagkahuman nagkinahanglan ako usa ka outlet. = "external-article__img"> Alexander Orlov: ang esport makatabang kanako nga mabuhi sa taas nga tulin

Dmitry Klokov: Dili ako nahinabo kung wala’y isport

Ang mga lagda sa kinabuhi alang sa usa ka kampiyon sa pagbayaw sa timbang, usa ka malampuson nga negosyante ug usa ka tinuud nga ginoo.

Nauna nga post Mahigalaon sa kinaiyahan: giunsa ug kung giunsa pag-atiman sa mga tatak sa sports ang kalikopan
Sunod nga post Ang mga aktres nga Ruso nga nabag-ohan og maayo ang isport