Alexandra Shevchenko: usa ka paglukso gikan sa gymnastics ngadto sa parkour

Pipila ka adlaw ang miagi usa ka babaye nga St. Petersburg, agalon sa sports sa artistikong gymnastics Alexandra Shevchenko nahimong una sa mga kababayen-an sa labing kadaghan nga mga kompetisyon sa parkour ug freerunning Red Bull Art of Motion 2017. Sa usa ka pakigsulti kaniya, nakadesisyon kami nga hibal-an kung ngano Nagsugod ang pagkahilig sa babaye sa parkour, unsa ang freerunning ug kung unsa ang gilakip sa iyang mga adlaw-adlaw nga pagbansay.

div class = "content-photo"> Alexandra Shevchenko: usa ka paglukso gikan sa gymnastics ngadto sa parkour

- Sasha, sultihi ako kung giunsa ka nagsugod parkour. Giunsa man nagsugod kini nga pagpili?
- Sa una nag-gymnastics ako sa dugay nga panahon ug propesyonal, pagkahuman nahuman nako ang akong karera sa sports ug nakatrabaho ingon usa ka kinatibuk-ang coach sa pagbansay sa pisikal alang sa mga magdudula sa tennis. Sa usa ka punto, nakahukom ako nga mangita alang sa lain nga trabaho ug moadto aron makakuha og trabaho sa usa ka sports club ingon usa ka acrobatics coach. Nakita ko didto nga ang mga lalaki nagluksolukso ug naghimo pipila ka dili kasagaran nga mga elemento. Kini tan-awon cool! Kana mao, ingon og kini mga acrobatics, apan ingon kini dili, usa ka butang nga dili kasagaran, bag-o. Gikan sa unang adlaw gikuha ako sa niini nga pagkahuman nawala ako sa hall adlaw-adlaw.


- Unsang lahi ka nga coach kung wala ka makakita sa parkour kaniadto?
- Nagkadto ako aron makakuha trabaho aron tudloan ang mga tawo sa mga ordinaryong, klasikal nga akrobatiko. Ug sa sentro sa club adunay usa ka parkour park. Ug ang una nga butang nga akong nakita mao kung giunsa ang pagsaka sa mga lalaki sa mga cubes, pagbuhat og mga somersaults, paglihok ubay sa kanila, paglukso sa lungag sa bula. Pagkahuman nakita nako ang lain pa nga mga acrobatics sa kauna-unahan nga higayon, ug ganahan gyud ako niini.

div class = "content-photo"> Alexandra Shevchenko: usa ka paglukso gikan sa gymnastics ngadto sa parkour

Photo: www.redbullcontentpool.com

- Sa mga kompetisyon nga nahitabo karong bag-o lang, nag-indigay ka sa libre nga disiplina. Isulti kanako sa mas detalyado kung unsa kini?
- Kini parehas nga parkour, parehas nga paglukso, apan adunay pagdugang mga elemento gikan sa mga acrobatics. Aron mahimo kini nga mas tin-aw, ang parkour nagbalhin gikan sa punto A hangtod sa punto B sa labing episyente nga paagi, kinahanglan nimo nga makaabut sa finish line sa labing dali nga panahon, ug ang freerunning naglihok sa usa ka piho nga lugar, naghimo ka mga limbong, paglukso, pagdugang mga elemento nga akrobatiko. Kini labi ka katingad-an ug matahum.


- Unsa ang usa ka freerunning nga programa alang sa mga kompetisyon nga gihimo? Adunay ba mga hinungdan nga kinahanglanon nga elemento?
- Bitaw, adunay mga elemento nga kanunay nga gisubli, adunay usab mga elemento gikan sa yano nga parkour. Pananglitan, mosaka ka sa usa ka kuta nga adunay tabang sa klasiko nga "wave run", apan pagkahuman moambak ka gikan didto pinaagi sa mga somersault. Ang klasikal nga mga gymnastic screw kanunay nga kauban sa programa, apan sa katibuk-an, mahimo kang mamugnaonGihunahuna namon ang imong programa, tungod kay ang imong tahas sa kompetisyon mao ang sorpresa ang mga tumatan-aw ug mga maghuhukom. Karon sa katibuk-an adunay ingon nga lumba sa mga limbong, aron makahimo usa ka bag-ong butang, nga wala’y tawo nga nakakita.

nga wala'y kinatibuk-ang pagbansay sa lawas bisan diin. Tungod kay kung dili nimo bansayon ​​ang imong kaunuran, ang imong lawas dili andam ug bisan sa usa ka pagdalo sa banal mahimo ka makakuha og grabe nga kadaot. Sa kinatibuk-an, gisulayan nako nga dili molukso sa hubo nga aspalto, apan, pananglitan, wala’y uban pang kapilian sa Santorini. Mao nga ang kinatibuk-ang pagbansay sa lawas, pag-unat, acrobatics, klasiko nga parkour ang kanunay nga naa sa akong iskedyul sa pagbansay.


- Nahibal-an ko nga moapil ka sa usa ka crossfit camp duha ka semana sa wala pa ang kompetisyon. Unsa ang gihatag kanimo sa CrossFit? Ngano nga kining piho nga klase sa kahimsog?
- Oo, pila ka mga semana sa wala pa ang kompetisyon, ning-adto gyud ako sa kampo sa crossfit ug nagbansay-bansay sa tibuuk nga semana, wala’y gibuhat nga mga akrobatiko, apan giandam ang akong lawas sa paglahutay.
Alexandra Shevchenko: usa ka paglukso gikan sa gymnastics ngadto sa parkour

Litrato: www.redbullcontentpool.com

- Nakatabang kini kanimo sa pagpangandam alang sa kompetisyon?
- Sa tinuud oo. Kung kaniadto ako mikanaog sa daghang beses ug unya misaka, gibati nako nga nagsakit ang akong kaunuran. Ning orasa dili kini ingon ana ug sa tabang sa lahutay gikuha ko ang tanan.


- Hinungdanon ba ang pagkabalanse sa parkour ug freerunning?
- Adunay kami usa ka isport nga magpahulay ka gamay ug ikaw dayon masakitan. Kinahanglan kanunay magtrabaho ang ulo, kinahanglan nimo kanunay kolektahon. Ug kung gibati nimo nga gikapoy ka kaayo ug dili ka makaingon sa bisan unsang paagi, mas maayo nga hunongon ang paghanas ug magpahulay.

Alexandra Shevchenko: usa ka paglukso gikan sa gymnastics ngadto sa parkour

Photo: www .redbullcontentpool.com

- Giunsa ang pag-apil sa kompetisyon nga ning-apil?
- Ang Red Bull Art of Motions ang labing kadaghan mga kompetisyon sa parkour ug freerunning. Ang pagpili mahitabo sa daghang mga hugna. Unom nga mga finalist sa miaging tuig kinahanglan moadto sa katapusan, pagkahuman sa 4 pa nga mga lalaki ug 3 nga mga babaye nga moagi sa pagpili sa online. Ug bisan kung dili ka moagi sa kini nga entablado, kanunay adunay higayon nga moadto sa Santorini ug mapili diha-diha dayon sa tulo ka adlaw.

Tan-awa ang replay sa Red Bull Art broadcast sa Mga Lihok

Sa kinatibuk-an, ang tanan matahum, ug adunay usa ka mabuang nga kahimtang sa palibot. Karong tuiga adunay kusug nga mga kwalipikado, wala mas grabe kaysa sa finals.

Alexandra Shevchenko: usa ka paglukso gikan sa gymnastics ngadto sa parkour

Photo: www.redbullcontentpool.com

- Unsa ang imong mga plano karon?
- Ang akong katuyoan karon mao ang pakigkompetensya, aron mahimo kutob sa mahimo, aron makaapil bisan diin. Ug, siyempre, seryoso kaayo ako sa World Cup sa sunod tuig.

Nauna nga post Pagkakita sa Lalim: Ang Travis Rice Gipasabut Pag-usab ang Snowboarding
Sunod nga post Freestyle sa Paris. Oia Traore