Sa gilay-on. Nag-una nga 5 karera ug marathon sa tibuuk Russia

Sa gilay-on. Nag-una nga 5 karera ug marathon sa tibuuk Russia

Litrato: RussiaRunning Archive

1. Ang Rostov ring run

Asa kini mahitabo: Rostov-on-Don
Kanus-a: Abril 9, 2017.
Gitas-on sa gilay-on: 6.5 km, 13 km, 22 km, 31 km, 38 km.

Karon nga tuig ang singsing sa Rostov pagahimoon sa ika-39 nga higayon. Sa kauna-unahan nga higayon, ang Rostovites adunay higayon dili lamang sa pagdagan agi sa sentro sa syudad, apan aron usab mahimong mga sumasalmot sa usa ka talagsaon nga multimedia nga nagdagan sa excursion. Ang mileage dili kompetisyon, ang oras sa pagpasa sa distansya dili maitala. Libre ang pagsalmot. Hibal-i ang labi pa: http://rostov-koltso.ru 2. Markoth

Asa kini mahitabo: Novorossiysk
Kanus-a: Abril 15-16
gitas-on sa distansya: 4 km, 16 km, 30 km, 80 km.

Ang agianan nagdagan ubay sa lubnganan sa Markoth. Sa tagaytay adunay usa ka natural nga bantayog - Sheskhariskoe

juniper woodland. Dinhi moagi ang agianan sa parehas nga ngalan nga Markoth. Ang track mao ang usa sa labing lisud. Nabusog sa lainlaing mga relief ug mga nawong. Ang mga lasang, bukid, matarik nga pagsaka, mga bakilid hangtod sa 48% ang nagbag-o. Gihatagan ang mga puntos sa ITRA alang sa pagpasa.

Si Markoth usa ka maayo kaayo nga track alang sa mga propesyonal ug eksperyensiyado nga mahiligon sa agianan. Ang lainlaing mga kayutaan ug panahon dili magbilin bisan kinsa nga wala’y pagpakabana. Alang sa mga nagsugod, ang lumba mahimong usa ka tinuud nga hagit. Ang pagbag-o sa mga bukid ngadto sa kapatagan, mga lasang ngadto sa mga lamakan, nagdilaab nga adlaw ngadto sa nagyelo nga hangin dali nga magdala sa limpyo nga tubig sa tanan nga nawala nga sesyon sa pagbansay ug mga kakulangan sa pagbansay. Dinhi kinahanglan nimo nga susihon ang imong kusog ug pilia ang agianan aron maabut ang katapusan. Kinahanglan nga hinumdoman nga kini usa ka grabe nga lumba, - ang pinuno sa direksyon sa RussiaRunning Services nga si Grigory Krichmara nga gibahin sa mga editor. Hibal-i pa: http://rruns.ru/markotkh/
Sa gilay-on. Nag-una nga 5 karera ug marathon sa tibuuk Russia

Litrato: RussiaRunning Archive

3. Half Marathon "Love & Space"

Asa kini mahitabo: Korolev city
Kanus-a: Abril 16, 2017
Ang gitas-on sa distansya: 21.1 km, 10 km, 5 km, 0.6 km, 0.3 km.

> Ang labing makasaysayanon nga Space Marathon. Ang mga lumba sa amateur sa Korolev kanunay nga gihimo gikan 1977. Ang tunga sa marathon nga "Love & Space" mao ang una sa 6 nga pagsugod sa serye sa wanang.

Ang mga pagsugod gihimo dinhi sa sulud sa 40 ka tuig, apan niining tuig nakaabut sila usa ka bag-o, labi ka taas nga lebel sa organisasyon. Gipahamtang kini sa interes sa mga modagan. Adunay sobra sa 10 adlaw sa wala pa magsugod, ug doble sa kadaghan nga mga partisipante ang nagparehistro na alang sa karera sama sa lumba sa miaging tuig. Kini nga kalihokan mahimo’g tawgon nga usa ka kalihokan sa pamilya, adunay mga track bisan alang sa labing gamay - 300 ug 600 metro, agig dugang, usa ka daghang programa sa kalingawan. Gihatagan namon ang kalihokan sa mga moderno nga sistema sa pagtakda sa oras, aron ang matag partisipante mahibal-an ang iyang kaugalingon nga katulin ug ang ensakto nga sangputanan sa pagpasa sa ruta sa wanang, - komento sa punoan sa direksyon sa RussiaRunning Services Grigory Krichmara. Hibal-i ang labi: https://russiarunning.com/event/LoveSpace2017 4. Baikal Ski Marathon RussiaLoppet

Asa kini mahitabo: Ang Barguzinsky Bay sa Lake Baikal, sunod sa baybayon sa baryo. Maksimikha, Republic of Buryatia
Kanus-a: Abril 22
Ang gitas-on sa distansya: 1.5 km, 5 km, 10 km, 20 km, 30 km, 50 km .

Ang pagkatalagsaon sa RussiaLoppet marathon mao ang pagdagan niini sa yelo sa labing kahiladman nga lanaw sa Kalibutan. Ang Barguzinsky Bay, sa katubigan nga gihimo ang marathon, mao ang perlas sa Baikal. Ang giladmon sa tubig sa ilalum sa track moabut sa 200 m. Ang ibabaw nga sapaw sa yelo sa Baikal natunaw ug nahimo nga dagko nga mga kristal - mahimo nimo kini lakawon sa gikusgon nga hapit 30 kilometros matag oras, tawgon kini sa mga lokal nga tig-skier nga ice shah. Ang Baikal adunay espesyal nga kusog. Ang mga tawo nga nakaabut dinhi bisan kausa ra gusto nga mobalik pag-usab.

Sa gilay-on. Nag-una nga 5 karera ug marathon sa tibuuk Russia

Litrato: RussiaRunning Archive

Ang charity nga gipadagan 5275

Diin kini mahitabo: Moscow, Gorky Park
Kanus-a: Abril 23
Mga distansya: 5275 m, 10 550 m, 1 km, 300 m.

opinyon sa eksperto: Kini ang among ikatulo nga hiniusa nga kalihokan sa BF Life Line. Sa miaging tuig, pinauyon sa mga sangputanan sa lumba, nakakuha kami labaw sa 3 milyon nga rubles. Ang 5275 usa ka pananglitan sa usa ka kalihokan nga pang-isport sa usa ka bag-ong format - nagdagan nga adunay kahulugan, usa ka yano ug masabtan nga porma sa charity. Ug sa parehas nga oras, usa ka moderno ug de-kalidad nga kalihokan sa isport nga angay alang sa mga sumasalmot sa tanan nga edad ug lebel sa pagbansay sa atletiko, - gipatin-aw ni Grigory Krichmara, pinuno sa RussiaRunning Services. Hibal-i pa: https://russiarunning.com/event/Zabeg5275-2017
Nauna nga post Ang mga editor nagsulay. Mga bahin sa magamit nga pagbansay
Sunod nga post Nagdagan nga mga lagda. 5 nga sayup sa nagsugod