BBW Teen to Supermodel. Giunsa mawad-an sa 35 kg ug moadto sa podium

Karon ang supermodel sa Rusya nga si Ekaterina Peshkova maglakaw sa catwalk sa mga pasundayag nila Giorgio Armani, Roberto Cavalli ug Alberta Feretti ug nakigtambayayong sa unom nga mga nanguna nga ahensya sa pagmomodelo sa tibuuk kalibutan. Bisan pa, bisan 10 ka tuig na ang nakalabay, dili ni siya o ang iyang mga paryente mahunahuna ang ingon niana nga butang. Si Ekaterina natawo sa Perm, sa usa ka ordinaryong pamilya nga adunay gamay nga kita. Ang batang babaye naa sa high school kaniadtong ang pana sa timbangan nagpakita sa usa ka kritikal nga marka alang sa usa ka 14-anyos nga tin-edyer - 91 kg. Sa kana nga oras, si Katya mahimong mokaon sa fast food, matam-is ug mag-inum sa soda adlaw-adlaw. Dili katingad-an nga ang 30-meter nga lumba sa tulin sa klase sa pisikal nga edukasyon ingon og usa ka pagsulay sa estudyante nga estudyante.

Apan kalit nga nagbag-o ang tanan, ug ang sobra nga gibug-aton nga batang babaye nakaya nga malampasan ang iyang kaugalingon aron matuman ang iyang pangandoy.

Asa magsugod ang himsog nga pagbug-at sa timbang?

Natural, nagsugod na nga mawad-an og timbang ang Ekaterina sa wala pa ako nakaabut sa modeling school. Pagdesisyon nga mahulog ang daghang mga sobra nga libra, nagsalig ra siya sa kadasig, kabubut-on ug mga video sa Internet. Pagkahuman, wala’y pondo ang pamilya alang sa mga nutrisyonista ug suskrisyon sa usa ka fitness center.

Ang una nga gibag-o ni Catherine sa iyang pang-adlaw-adlaw nga pagdiyeta mao ang dili iapil gikan dinhi ang tanan nga makadaot nga mga produkto nga iyang gihigugma kaniadto. Pagkahuman niini, nagsugod ang pagsulay sa estudyante sa mga inila nga pagkaon sa iyang kaugalingon: protina, buckwheat, kefir ug bisan ang pagpuasa. Kauban sa pag-ayad sa iyang pagdiyeta, nagsugod siya paghatag og atensyon sa pisikal nga kalihokan - nagtuon siya sa mga leksyon sa video sa Internet ug gibalikbalik nga pag-ehersisyo sa balay.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BF4VytdGB2C">

Sulod sa tulo ka tuig, ang babaye anam-anam nga nakatangtang sa 30 nga sobra nga libra. Ang iyang dagway nausab sa atubangan sa iyang mga mata, ug ang iyang panit nahimo nga pagkamaunat-unat ug pagkagahi. Ang mga isport, prutas, konsumo sa daghang tubig matag adlaw, ang pagmasahe ug pagkunhod sa timbang sa usa ka sukod nga tulin ang nakatabang kang Catherine dinhi.

Unsa ang buhaton sa panit karon?

Gikuha sa blogger ang 140 kg nga sobra nga gibug-aton sa duha ka tuig ug 7 kg nga sagging nga tisyu sa siyam ka oras.

Unang kasinatian sa pagtrabaho ingon usa ka modelo

Sa edad nga 17, ang gibug-aton ni Ekaterina gamay sa 60 kilos nga adunay taas nga 176 cm. Diha nga aksidente nga namatikdan siya sa direktor sa ahensya sa modelo sa Perm nga si Svetlana Motygina. Nagbiyahe siya kauban ang iyang bana sakay sa usa ka awto ug, gihatagan pansin ang prominente nga nawong, gihangyo siya nga moliko.

Sa usa ka eskuylahan sa pagmomodelo, ang batang babaye nagtuon sa Ingles, modelo sa modelo, modelo sa uso, pagbansay sa litrato ug pag-arte. Sa usa ka tuig nga klase, gikutay niya ang tulo ka sent sentimetros, naghulog usa pa nga lima ka kilo, nagsugod sa pagbuhat og yoga ug hingpit nga gibiyaan ang harina ug pritong pagkaon. ">

Dayag ang pag-uswag, apan usa ra ka wala’y hinungdan nga duha ka sent sentimetros sa iyang hawak ang nakababag sa Ekaterina nga makaabot sa lebel sa internasyonal ug pirmahan ang usa ka kontrata sa gawas sa nasud. Ang pagdugang sa pisikal nga kalihokan nakatabang sa pagsagubang sa kini nga buluhaton. Pagkahuman sa una nga sesyon sa litrato sa pagsulay, gidapit ang batang babaye nga magtrabaho sa Tokyo alang sa pagsalida sa Asian Vogue.

div class = "external-article__img"> BBW Teen to Supermodel. Giunsa mawad-an sa 35 kg ug moadto sa podium

Ingon lagi nga naa sa hingpit nga porma. Mga yano nga tip gikan sa kaanyag nga Gisele Bundchen

Gipadayag sa Supermodel ug asawa sa NFL footballer nga si Gisele Bundchen ang mga tinago sa iyang katahum.

Ang usa ka pagbiyahe sa Japan ug usa ka kontrata kauban ang usa ka nanguna nga ahensya sa kalibutan

Sa parehas nga oras, uban pang pagbag-o sa kinabuhi ang ningbulag. Ingon usa ka estudyante sa unang tuig sa mekaniko ug matematika, naamgohan niya nga ang iyang kalag wala magbakak sa ensakto nga syensya. Nakahimo og desisyon si Catherine nga dili ibaliwala ang iyang mga gusto ug ibalhin sa departamento sa sulat sa departamento sa pamamahayag. Aron mahimo kini, kinahanglan nga makapasar siya daghang mga eksam. Apan sa tingdagdag, ang batang babaye milupad sa Japan.

Sa pagpaingon sa Tokyo, si Ekaterina adunay usa ka nakatawa nga hitabo, nga sa makausa pa nagpahinumdom kaniya kung unsa ang usa ka maayong trabaho nga nahimo niya sa iyang kaugalingon.

Sa una nga pagbiyahe sa gawas sa nasud, ang nagsugod nga modelo wala makaangkon usa ka dako nga bayranan, apan nakakuha daghang hinungdan nga kasinatian. Pagbalik sa Perm, nakadawat usa ka tanyag si Ekaterina gikan sa usa sa labing bantog nga ahensya sa kalibutan - Susunod nga Italyano. Nakahukom siya nga dili biyaan ang makahadlok nga higayon ug nagpirma sa usa ka kontrata sulod sa lima ka tuig. Kini ang sinugdanan sa iyang propesyonal nga karera sa pagmodelo. Karon ang babaye nakigtambayayong usab sa mga ahensya sa Russia, Spain, Germany, Switzerland ug Greece.

div class = "external-article__img"> BBW Teen to Supermodel. Giunsa mawad-an sa 35 kg ug moadto sa podium

Sportswoman o modelo? Sulayi nga mailhan ang

Kinsa ang naa sa imong atubangan: usa ka babaye nga pang-cover o usa ka mananaog sa kampiyonato sa sports. Dili kini kadali masabtan.

Mga gipakita nga uso sa mga nanguna nga tiglaraw ug usik nga iskedyul

Ang kinabuhi sa usa ka modelo ingon og wala’y kabalaka ug gisukod sa panagway, apan mahimo’g mawala sa Ekaterina kini nga mitolohiya. Ang aga sa bata nga babaye nagsugod sa usa ka gamay nga pamahaw nga yogurt ug saging ug kanunay nga paglabay. By the way, 500 nga mga batang babaye ang mahimong i-apply alang sa kanila, ug usa ra ang maaprubahan sa katapusan. Apan ang matag usa kinahanglan maghatag usa ka gatus ka porsyento.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BPewo4DgBtg">

Pagkahuman sa trabaho, kung swerte ka, ang modelo adunay oras nagkaon sa balay - sa usa ka apartment o hotel, diin siya makapuyo uban ang ubang mga babaye sa gawas sa nasud. Kung dili gitugotan sa iskedyul, nagdala siya uban pagkaon. Kasagaran adunay gamay nga oras ang babaye sa pagpahulay, apan usahay libre ang mga gabii nga gihatag kung magbasa siya og mga libro, maminaw sa musika ug makigsulti sa mga minahal sa Skype. Apan adunay mga adlaw nga kinahanglan niyang biyaan ang apartment sayo sa buntag ug mobalik pagkahuman sa tungang gabii.

Salamat sa iyang pagkugi ug nakit-an nga talento, nakalakaw na si Ekaterina sa Russia alang sa tabon sa magasin nga Aeroflot, ang tatak nga Wild Orchid, ug sa gawas sa nasud - sa mga sapasa Lama Wella ug alang sa magasin nga L’Officiel. Lakip sa mga langyaw nga pasundayag sa portfolio sa Ekaterina Peshkova mao ang mga pasundayag nila Roberto Cavalli, Alberta Feretti, Giorgio Armani ug uban pang mga fashion designer. Pinaagi sa pamaagi, labi na nga gidayeg sa batang babaye ang katapusang tiglaraw, tungod kay nangabut siya sa pag-andam sa pasundayag sa wala pa ang tanan nga mga estilista ug makeup artist ug maampingong gikontrol ang proseso.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BQ1Okypjzc0 ">

Ang istorya ni Katya Peshkova, usa ka ordinaryong babaye nga gikan sa Perm, sa makausa pa nagpamatuod nga mahimo nimong masugdan ang pagbag-o alang sa labi ka maayo sa bisan unsang oras. Usahay ang grabe nga sulagma mao ang pagsugod sa usa ka bag-ong kinabuhi. Apan sa kaso ni Ekaterina, ang kaila sa pagmodelo, tingali, wala gyud mahitabo kung dili pa tungod sa grabe nga pagtrabaho sa dalaga sa iyang kaugalingon. Ang nag-una nga butang mao, una sa tanan, dili kalimtan ang pag-amping sa imong kahimsog ug hinayhinay nga mawad-an sa timbang.

BBW Teen to Supermodel. Giunsa mawad-an sa 35 kg ug moadto sa podium

Giunsa dali nga mawad-an sa 14 kg ug dili madaut ang imong kahimsog?

Ang Blogger nga si Alina Khanykova naghisgot bahin sa dili maayo nga mga kasinatian ug nag-unang mga sayup sa pagkawala sa timbang.

Nauna nga post Minimum nga gasto. Giunsa mawad-an sa gibug-aton pinaagi sa pag-ehersisyo nga wala kagamitan
Sunod nga post Functional nga pagbansay sa balay. 5 nga epektibo nga ehersisyo gikan sa usa ka tigbansay