Booty, sama ni Kim: kung giunsa ang pagbomba sa ingon nga mga pigi?

Karon sa industriya sa katahum adunay igo nga mga uso nga matawag nga katingad-an. Usa sa kanila mao ang kasagarang pangandoy sa mga batang babaye nga adunay asno sama ni Kim. Nahibal-an namon kung posible nga makab-ot ang ingon nga mga porma sa tabang sa pagbansay ug kung giunsa kini buhaton. Ang opinyon sa eksperto gibahin sa tigbansay sa kadena sa SM Stretching fitness studio nga Vladimir Lepesa .

Plastik o dili?

Si Kim Kardashian naila sa tibuuk kalibutan tungod sa iyang bantog nga buttocks. Dili tinago sa bisan kinsa nga ang mga porma ni Kim mao ang sangputanan sa trabaho sa mga plastik nga siruhano. Imposible nga makuha ang mga pigi sa kini nga kadako sa usa ka natural nga paagi, labi na samtang nagpadayon ang usa ka pig-ot nga hawak. Bisan kung ang bantog nga tawo mismo nanghimakak niini ug bisan giingon nga gusto niya nga matangtang ang iyang inila nga bahin sa lawas, ang mga eksperto nagdumili sa pagtuo kaniya. Sa ilang opinyon, gihimo sa mga Kardashian ang gitawag nga lipomodelling - ang sobra nga tambok gikan sa usa ka lugar gibomba sa uban. Gikuha ni Kim ang tambok sa iyang hawak ug paa pinaagi sa paglihok niini sa iyang pwetan. Aron mahimo ang ingon nga operasyon, kinahanglan mo makatipig mga $ 150 mil.

Apan adunay Ug ang maayong balita mao nga ang mga muskulo sa gluteus mahimo pa nga ibomba, ang matag grupo sa kaunuran sa lawas adunay natural nga utlanan sa pagtubo. Bitaw, usahay gitugotan ka sa genetics nga makab-ot ang maayo kaayo nga mga sangputanan, apan ang kini nga kinutuban kanunay naa.

Sa pag-obserbar sa kini nga mga kondisyon, ang matag batang babaye makahimo sa pagbomba sa usa ka matahum ug angay nga asno, samtang nagpadayon ang iyang kahimsog ug gipataas ang iyang pagsalig sa kaugalingon. Kardashian dili lamang ang idolo sa mga batang babaye nga nagtinguha nga magkuha parehas nga mga porma. Minilyon ang nagsunud sa mga kaanyag nga ang ikalima sa litrato mahimong magtukmod kanimo nga moadto sa gym. Sa tinuud, aron makab-ot ang gitinguha nga sangputanan, kinahanglan nga mag singot ka samtang nagbansay. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BwKicI_A7HP">

Tulo nga pag-ehersisyo alang sa voluminous buttocks

Kung nakadesisyon ka gyud nga magtakda usa ka katuyoan ug duul sa labing maayo nga kutob sa mahimo, kining tulo nga ehersisyo ang kinahanglan nimo.

Lunges

Glute Bridge

Lean Back

Hunong sa pagdamgo - adto sa gym. Ang pagkab-ot sa usa ka sangputanan sa tabang sa imong kaugalingon nga paghago ug disiplina labi ka makaikag kaysa pagdangup sa plastik nga operasyon

Nauna nga post Giunsa mahibal-an ang paghakot sa labi pa. Mga Tip sa Trainer
Sunod nga post Giunsa nakuha ni Emelianenko ang tiyan. Ang labing kaayo nga ab nga ehersisyo gikan sa usa ka MMA fighter