Pagpabugnaw: ang labing kaayo nga mga outdoor pool sa Moscow

Ang ting-init nagpadayon na, ug ang panahon sa kaulohan nag-uswag adlaw-adlaw. Ang bugtong nga pangandoy sa kini nga kainit mao ang paglangoy sa cool nga tubig ug sunbathe sa adlaw. Gisulti namon kanimo ang bahin sa labing kaayo nga mga swimming pool sa gawas sa Moscow.

Aqua complex Luzhniki Address: st. Luzhniki, 24, istasyon sa metro Luzhniki, Sportivnaya, tel. +7 (495) 637-07-97
Mga oras sa pagtrabaho: 7:00 - 23:00
Website: www.aqua-luzhniki.ru
Gasto: mga adlaw nga semana: 750 - 950 nga mga rubles. (oras); 1400 - 1800 nga mga rubles. (2 oras); katapusan sa semana: 850 - 1000 rub. (oras); RUB 1,500 - 1,800 (2 oras); alang sa mga pensyonado ug estudyante - 350 rubles matag oras. (adlaw nga semana gikan sa 11:00 hangtod 14:00); pool sa baybayon: gikan sa 1500 rubles; suskrisyon: gikan sa 10,000 nga mga rubles. Dugang nga kasayuran bahin sa mga taripa - dinhi.

Ang Pool sa Sokolniki

Sa baybayon nga lugar sa parke adunay duha ka mga swimming pool (usa nga gipainit), aerobics ground ug Ang mga yoga, ping-pong table ug cafe, gisaulog matag hinapos sa semana sa lugar sa baybayon. Address: Mitkovsky proezd, 1 c. 1, Park Sokolniki, estasyon sa metro Sokolniki, tel. +7 (925) 350-70-70
Mga oras sa pagtrabaho: 10:00 - 22:00
Site: park.sokolniki.com
Gasto: mga adlaw nga semana (sesyon / bug-os nga adlaw): standard zone - 400 rubles / 600 rubles VIP zone - 500 rubles / 1100 rubles alang sa mga bata, nga wala’y tren - 150 rubles / 300 rubles Weekends (ceanc / weekday) sukaranan - 600 rubles / 1400 rubles VIP zone - 800 rubles / 1700 rubles alang sa mga bata, wala’y gamit - 200 rubles / 500 rubles.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = " Ang BkiEEzehXfo ">

The Chaika Pool

Ang dako nga pool sa gawas, nga nahimutang hapit sa sentro sa Moscow, adunay mga espesyal nga programa sa pagbansay sa paglangoy alang sa mga bata ug hamtong, ug nagpadagan usab sa lainlaing mga klase sa grupo. Sa teritoryo sa komplikado adunay duha nga mga hamtong ug duha nga mga pool sa bata, usa ka gym, usa ka kuwarto alang sa mga ehersisyo sa grupo, usa ka komplikado sa kaligoanan, usa ka tennis court, ug usa ka fitness bar.

Address: Typchaninov pepeylok , 1/3, st. m. Park of Culture, tel. +7 (499) 246 13 44
Mga oras sa pagtrabaho: Mon-Sat 7:00 - 22:45, Sun 8:00 - 21:00
Website: chayka-sport.ru
gasto: bug-os nga adlaw - 2000 nga rubles, duha ka oras - 1000 nga rubles. Adunay usab usa ka sistema sa suskrisyon, nga makit-an sa site.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BgeVGhaFpMN">

Swimming pool sa Severnoe Park Tushino

Ang 20-meter nga panlabas nga pool sa usa ka naglutaw nga pontoon adunay tanan nga kinahanglan nimo aron makapahulay - mga sun lounger,cafe, kwarto sa mga bata, ingon man usa ka landasan sa palakasan.

st. Kagawasan, balay 56, arte. m. Planernaya, Skhodnenskaya, tel. +7 (499) 557-03-48
Mga oras sa pagtrabaho: 10:00 - 23:00
Gastos: presyo alang sa tulo ka oras nga sesyon: adlaw sa semana - 700 rubles, matag sunod nga oras - 100 rubles sa katapusan sa semana - 1000 rubles matag sunod oras - 200 rubles Sa Lunes gikan 10:00 hangtod 15:00 nga adunay sertipiko, libre nga pagdawat alang sa mga pensyonado, mga tawo nga adunay mga kakulangan, mga ilo, mga bata gikan sa daghang pamilya. World Class Kuntsevo

Sulud ug gawas nga pool nga iglabay sa mga miyembro sa club Ingon kadugangan, gipuy-an sa komplikado ang usa ka gym, lugar sa cardio ug usa ka komplikado sa kaligoanan. Address: 16 Ivana Franko Street, istasyon sa metro Kuntsevskaya
Mga oras sa pagtrabaho: adlaw nga semana 7: 00-24: 00, Sat, Adlaw ug mga pista opisyal gikan sa 9:00
Site: worldclass.ru/clubs/ kuntsevo
gasto: kung gihangyo. Ang pagbisita sa pool gilakip sa presyo sa suskrisyon.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BZHZRZNB1nk">

swimming pool sa Fili Park p> Tulo nga gipainit nga mga swimming pool (duha alang sa mga hamtong ug usa alang sa mga bata) nga makit-an usab sa naglutaw nga pontoon ug ablihan ra sa panahon sa ting-init. Adunay mga lugar nga volleyball ug mini-football, mga cafe. Address: Ang dalan sa Bolshaya Filevskaya, balay 22, bilding 2, arte. m. Bagrationovskaya, Filevsky Park, tel. +7 (916) 872-32-37
Mga oras sa pagtrabaho: 11:00 - 21:00
Website: parkfili.com
Gasto: mga adlaw nga semana: mga hamtong - 200 nga mga rubles matag oras, mga bata - 150 nga mga rubles matag oras, pagsulud sa tibuuk nga adlaw - 800 nga mga rubles Mga hinapos sa katapusan sa semana: mga hamtong - 300 nga mga rubles matag oras, mga bata - 250 nga mga rubles matag oras, pagsulod sa tibuuk nga adlaw - 1000 nga rubles.

Una sa Crocus Fitness

< Address: 66th km sa MKAD, shopping ug entertainment complex ang Vegas Crocus City, st. m. Myakinino
Mga oras sa pagtrabaho: gikan alas 7:00 hangtod 00:00
Site: crocusfitness.com/crocus-city
gasto : sa gihangyo. Ang pagbisita sa pool gilakip sa presyo sa suskrisyon. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BkiKzeiBF8R">
Nauna nga post Gisulayan sa mga editor: unsa ang aquaflat ug ngano nga kini ang hingpit nga pag-ehersisyo alang sa ting-init?
Sunod nga post Nahimong usa ka Bato: Nag-una nga 7 Pinakamaayo nga Ehersisyo alang sa Tinuod nga Tawo