Mahangturon nga pakigbisog: kung giunsa nga nawala usab ang 40 kg sa mag-aawit nga si Kelly Osbourne

Ang British singer nga si Kelly Osbourne nakasinati og pagdako sa atensyon sa media gikan sa pagkabata. Karon ang anak nga babaye sa maalamon nga rebelde nga si Ozzy Osbourne nagpangidaron 35 anyos, ug ning tanan nga oras, ang mga tigbalita ug mga tagahanga nagsunod dili lamang sa iyang trabaho, apan usab sa lisud nga istorya sa pagpakig-away sa sobra nga gibug-aton. Gilansad ni Kelly ang iyang kaugalingon labaw pa sa kausa, pagkahuman nabag-o ang lawas, apan pagkahuman nabungkag na usab siya ug dali nga nakakuha og timbang.


Mao nga unsa ang nakatabang sa mapintas nga bituon aron mawala ang mga gikasilagan nga kilo?

Pagsayaw ug pagdumili sa fast food

Ang mga problema ni Kelly sa sobra nga gibug-aton nagsugod sa usa ka tin-edyer. Sa edad nga 16, mitimbang siya og 90 kg sa gitas-on nga 160 cm. Tungod sa iyang katambok, kanunay gibiay-biay ang babaye, ug bisan ang iyang amahan wala magpanuko sa paghimo'g mga komedya bahin sa hitsura sa iyang anak nga babaye:

script async src = "// www.instagram.com /embed.js ">

Kaniadtong nagsugod ang paghimakas sa mag-aawit alang sa kauyonan. Gisulayan ni Kelly ang lainlaing mga pagdiyeta, gidala ang iyang kaugalingon sa gigutom nga pagkuyapan ug nahimo pa nga adik sa iligal nga droga. Usahay ang ingon nga mabangis nga pamaagi molihok, apan sa matag higayon nga maguba ang bituon ug mobalik sa iyang paborito nga fast food.

Mahangturon nga pakigbisog: kung giunsa nga nawala usab ang 40 kg sa mag-aawit nga si Kelly Osbourne

The Royal Diet: Unsa ang tinago sa baytang sa wasp ni Kate Middleton?

Ang Duchess wala magsunod sa higpit nga mga balaod, apan sa 38 maayo siya tan-awon bisan sa pagpanganak sa tulo nga mga anak.

Kaniadtong 2005, nagboluntaryo si Kelly usa ka rehabilitasyon center, diin gisagubang niya ang mga problema sa sikolohikal ug nakahukom nga radikal nga bag-ohon ang iyang pamaagi sa kinabuhi. Gikan sa usa ka dili maayo nga babaye, si Osborne nahimo nga usa ka sopistikado nga dalaga, ug gikan sa iyang miaging kinabuhi, nahigugma ra siya sa mga hamburger ug pizza. Ang pag-apil sa proyekto nga Dancing with the Stars nakatabang kaniya nga mabag-o ang pamatasan sa pagkaon. Ang nakakapoy nga mga pag-ehersisyo gihatag nga lisud kaayo kay Kelly, ug pagkahuman gitambagan siya sa iyang kapikas nga biyaan ang fast food, mokaon og dili kaayo mga pagkaon nga starchy ug tamis, ug paghimo usab usa ka iskedyul sa pagtulog. Ang mga yano nga tip nakatabang sa mag-aawit nga mawad-an sa 20 kg sa pipila lang ka bulan.

Sa dayon nako Gibag-o nako ang akong pagdiyeta, labi kadali nga mosayaw, ug nagsugod sa pagkatunaw ang gibug-aton. Wala ko man lang namatikdan kung giunsa ako nagminus og timbang. Sa unang higayon sa akong kinabuhi, makatan-aw ako sa salamin nga wala’y pagkasuko. Kaniadto, nagtimbang ra ako og 53 kg sa diha nga nagkuha ako mga iligal nga sangkap, apan kini usa ka makalilisang nga kasinatian, - ingon ni Osborne.

Pagkaguba ug milagroso nga pagbag-o Nagpadayon siya nga mokaon og tama, sayaw ug Pilates, ug nagsugod usab sa regular nga pagtambong sa gym. Aron makuha ang sobra nga sentimetros sa hawak, gilibot ni Kelly ang talaw matag adlaw. Bisan pa, paglabay sa pipila ka mga panahon, nawala na usab sa mag-aawit ang iyang gamay nga mga parameter. Pagkahuman sa pakigbulag sa pamanhunon nga si Matthew Mosshart, nagsugod ang babayemakadaghan nga pounds. Pag-abot sa 2017, ang iyang gibug-aton pag-usab milapas sa marka nga 90 kg. Nabalaka ang mga tagahanga nga maglisud sa pop diva nga magkahiusa, apan nakawang ang mga kahadlok. Bag-ohay lang nakurat si Osborne sa mga suskritor nga adunay mga litrato diin nagpakita siya sa usa ka bag-ong timailhan. Agi og tubag sa madasigon nga mga komento gikan sa mga tagahanga, nagsulat si Kelly: Tama kana, nawala ang 85 pounds (hapit 40 kg). Giangkon usab sa mag-aawit nga nalipay siya sa pagpakita sa iyang bag-ong mga parameter sa lawas, tungod kay nakab-ot niya ang usa ka sangputanan salamat sa pagkugi sa iyang kaugalingon.

Ang operasyon sinugdanan pa lang

Wala magdali si Kelly aron isulti kung giunsa gyud niya nakuha ang nawala nga porma ug nahimo’g usab nga gamay. Apan sa usa ka bag-ong interbyu, nakadesisyon gihapon ang bituon nga ibutyag ang tinago. Nigawas nga duha ka tuig ang nakalabay siya gioperahan aron maminusan ang tiyan. Ingon kadugangan, nag-injection si Osborne sa apapangig ug suwang.

Pagkatapos nga nagtrabaho ingon usa ka manindahay, nagsugod gyud nga namatikdan sa mga tawo nga nawad-an ako og timbang. Sa katapusan, gibati ko nga malipayon ug masaligon. Dili nako itago nga naghimo ako usa ka gastric resection. Tugoti nga ang tanan magsulti bisan unsa bahin kanako, apan kini ang labing kaayo nga solusyon sa akong kinabuhi, ingon ni Osborne.
Mahangturon nga pakigbisog: kung giunsa nga nawala usab ang 40 kg sa mag-aawit nga si Kelly Osbourne

Mga sulundon nga parameter bisan sa 49 : kung giunsa nga gipadayon ni Claudia Schiffer ang iyang kaugalingon sa porma

Sa edad, ang Aleman nga supermodel dili mawad-an sa iyang gunit, apan magkuha lamang usa ka labi ka responsableng pamaagi sa iyang kaugalingon nga kahimsog.

ang interbensyon mao ra ang una nga lakang padulong sa kauyonan. Ang mga sangputanan nga nakuha mahimo’g hiusa ra pinaagi sa husto nga nutrisyon ug regular nga pagbansay. Hingpit nga gibag-o ni Kelly ang iyang pagdiyeta, gipapas usab ang alkohol, fast food, starchy nga pagkaon ug mga tam-is gikan sa iyang kinabuhi. Ingon kadugangan, ang 35 nga tuig nga si Osborne nagpadayon usab sa aktibo nga pagbansay ug moadto sa gym 5-6 beses sa usa ka semana. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "CB9iQHxJO0Q">
Nauna nga post Maayo nga pagkasibo: 7 nga angay nga mga bata aron matabangan ka nga madasig
Sunod nga post Ang estilo nga coup: kung giunsa ang pagbag-o sa mga imahe sa mga atleta sa Russia sa daghang katuigan