Himsog nga estilo sa kinabuhi imbis nga mga chocolate bar ug wiski matag gabii. Giunsa nimo gusto kana, Elon Musk?

Ang Elon Musk usa ka modelo sa kalampusan. Ang iyang mga inobasyon nagbag-o sa imahinasyon ug nagbag-o sa kalibutan. Kasagaran, ang ingon nga mga adunahan nga negosyante naningkamot nga mahimong hingpit sa tanan. Naglakip sa estilo sa kinabuhi, nagpasiugda sa himsog nga mga mithi. Bisan pa, ang Musk usa ka eksepsyon sa lagda.

Sa dugay nga panahon wala siya gipasigarbo sa husto nga nutrisyon, apan, sa kasukwahi, mapahitas-on nga gideklarar ang iyang gugma sa mga tam-is, fast food ug alkohol. Ug giawhag niya ang tanan nga matulog kutob sa mahimo ug magtrabaho og 100 oras sa usa ka adlaw. Paglabay sa mga katuigan, si Elon nagbag-o gamay sa iyang posisyon ug labi nga nagtan-aw sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi.

Giunsa ang pagbag-o sa lawas sa 30 ka adlaw nga wala’y alkohol

Makapahingangha ang mga sangputanan sa eksperimento. nabuhi sa miaging pipila ka mga dekada. Ug kini bisan kung ang iyang inahan nagtrabaho isip usa ka nutrisyonista sa 50 ka tuig. Bisan pa ang tambag sa usa ka minahal nga tawo dili makapaniwala sa usa ka negosyante nga tinuud nga nagtoo nga mas maayo nga mabuhi gamay ug matahum kaysa sa usa ka taas ug sakit.

Sa iyang mga tuig sa estudyante, si Elon naghimo og grabe nga mga eksperimento sa iyang kaugalingon. Nakahimo siya mokaon usa ka dolyar matag adlaw pinaagi sa pagpalit og mga baratohon nga groseri gikan sa mga pakyawan nga tindahan. Barato nga mga sausage, tinapay, pasta nga adunay tomato paste ug uban pa. Ug nakahimo gyud siya nga mohaum sa $ 30 sa usa ka bulan. script async src = "// www.instagram.com/embed.js">

Ang musk naghimo sa kini nga eksperimento dili lamang tungod kay siya adunay badyet. Bitaw, makaya niya nga mokaon pa. Apan ang punto mao ang pagtan-aw kung unsang salapi ang kinahanglan niya nga maglungtad. Ug naamgohan niya nga wala siya magkinahanglan daghang sweldo aron mabuhi ang usa ka normal nga kinabuhi. Ang pangutana dili bahin sa panalapi, apan bahin sa kagawasan, nga naghatag kaniya labaw pa sa pagpangita alang sa tinuud nga mga hinungdanon nga mga butang sa kinabuhi.

div class = "external-article__img"> Himsog nga estilo sa kinabuhi imbis nga mga chocolate bar ug wiski matag gabii. Giunsa nimo gusto kana, Elon Musk?

Labi pa sa usa ka kalingawan: 7 nga mga artista nga nabalaka sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi

Gwyneth Paltrow nagsulod sa yoga, ug si Jared Leto wala mokaon karne sa 20 ka tuig. Unsa pa ang giadto sa mga bituon sa Hollywood?

Chocolate bar sa buntag ug usa ka baso nga whisky sa gabii

Siyempre, sa pila ka higayon gikapoy siya sa baratohon ug monotonous nga pagkaon ug nagsugod sa pagkaon -usa pa Apan ang lahi dili gipasabut nga tama. Nagsugod ang aga ni Musk sa usa ka chocolate bar, wala gyud siya’y pakialam alang sa paniudto, ug gikaon niya kung unsa ang gidala sa kaniya sa courier. Ang hinungdan mao nga kanunay siya nagtrabaho og maayo sa adlaw ug wala siya gihigugma sa pagpangaon.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "B-VzUerhwaX">

Apan alang sa panihapon, gipalabi ni Elon ang pagluto sa French ug litson. Sa parehas nga oras, ang usa ka baso nga wiski usa ka obligasyon nga hiyas. Gisulat pa ni Musk sa social media nga ang alkohol mao ang solusyon sa mga problema. Uban sa usa ka baso nga whisky, nakaabut siya sa mga sikat nga night show sa USA, diin nakadawat siya og pagsaway.ku gikan sa NASA. Ang musk, nga nagtubag niini, kanunay gikutlo ingon usa ka pananglitan usa sa mga tag-iya sa rekord alang sa taas nga kinabuhi, ang Frenchwoman nga si Jeanne Calment, nga nag-inom og alak adlaw-adlaw. Masustansya ba ang himsog nga pagkaon? Ang pagpahawa sa punoan nga mitolohiya bahin sa maayong nutrisyon

Ang mga avocado ug Big Macs adunay daghan nga pagkapareho sa mahunahuna naton.

Ayaw pagtulog o pag-ehersisyo

Matinud-anon nga giingon sa negosyante nga kung adunay higayon, dili gyud siya magdudula. Dili niya gusto ang pagdagan, pag-ambak, pag-apil sa mga dula sa tem. Giingon nila nga ang ingon nga dili gusto gikan sa pagkabata. Si Musk nagpuyo kaniadto sa South Africa, usa ka mahuyang nga bata nga kanunay gikulata pagkahuman sa klase.

Adunay usab siya makapaikag nga relasyon sa mga sundanan sa pagtulog. Sa dugay nga panahon, nakumbinser si Musk nga ang pagtulog ang labi ka wala’y pulos nga butang sa kinabuhi sa tawo. Ang iyang panguna nga motibo mao nga gilimitahan sa mga tawo ang ilang oras sa pagtrabaho hangtod 40 oras matag semana.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "CCHe9bNAwUw">

Apan kung nagtrabaho ka 100 ka oras sa usa ka semana, kung ingon-ana mahuman ang proyekto dili sa usa ka tuig, apan sa upat ka bulan. Kini usa ka hingpit nga lahi nga pagka-produktibo. Gibayran niya ang kakulang sa tulog sa mga toneladang kape ug Diet Coke.

Pagbag-o sa posisyon

Sa edad nga 49, naamgohan pa ni Musk nga kinahanglan niya nga bag-ohon ang iyang pamatasan. Wala niya gisulti kung unsa gyud ang nagsilbi nga hinungdan. Dayag, ang pagsabut naabut ra nga kinahanglan nga mas bantayan ang kahimsog. Dili, wala siya moadto sa mga mahigpit nga pagdiyeta, dili pag-apil sa mga marathon, apan may gibag-o pa siya.

Gisulayan ni Elon nga maminusan ang pagkonsumo sa tam-is nga pagkaon, daghang imnon nga tubig. Ug gikonsiderar niya ang hinungdanon nga punto nga sa bisan unsang kaso kinahanglan ka mokaon o moinom 3 oras sa wala pa ang oras sa pagtulog. By the way, nabag-ohan usab niya ang iyang pamatasan nga makatulog ug karon makatulog labing menos 6-7 ka oras. Gitapos niya nga sa kadugayon, ang dili igo nga pagtulog nagpaubos sa pasundayag.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "CCAYCpsA0jH">

A bisan ang Musk nagsugod sa pagdula daghang mga dula. Nagsuhol siya usa ka personal nga tigbansay ug nagbansay labing menos duha ka beses sa usa ka semana. Si Elon dili usab usa ka fan sa mga kalihokan, apan gihisgutan na niya ang proseso nga wala’y pagkasuko. Sa miaging mga tuig, hingpit na siyang nadala sa martial arts ug gipadala pa ang tanan nga lima ka mga bata sa mga klase sa Jiu-Jitsu.

Nauna nga post Cinema vs kinabuhi. Giunsa nga tinuud nga nawala ni Alexandra Bortich ang 20 kg sa usa ka bulan ug tunga
Sunod nga post Quiz: pila ka kalori ang naa sa usa ka wedge nga tsokolate, usa ka hiwa nga keso, ug uban pang meryenda?