Sa usa ka pagpamilok. Ang kalabasa usa ka isport nga magbukas sa kalibutan alang kanimo

Gikan sa 22 hangtod 25 sa Pebrero, ang kampeonato sa squash sa Rusya gipahigayon sa National Squash Center.

... Ang kamahalan sa kalabasa

Nagdula kami kalabasa aron mawad-an sa timbang, moadto sa badyet sa Harvard ug makakuha og kahupayan sa emosyon. karon sa Moscow adunay usa ka Children's Squash Academy, nga ang mga estudyante adunay higayon nga moadto sa pagtuon sa gawas sa nasud sumala sa mga espesyal nga programa alang sa propesyonal nga mga magdudula sa kalabasa. Nakigsulti kami sa direktor sa Academy Alexei Severinov , ingon man sa mga espesyalista sa langyaw aron mahibal-an kutob sa mahimo bahin sa pagsulud sa gawas sa nasud. Nadin Arsenyeva, direktor sa pagpamaligya sa kalabasa Squash on Fife Club sa Washington: Ang kalabasa aktibo nga nagpalambo sa USA, adunay labaw pa sa 200 nga mga koponan sa unibersidad, ug daghan usab ang nagdula alang sa mga club. Ang katunga sa mga magdudula gikan sa mga varsity team mga internasyonal nga magdudula. Karon adunay kami tulo nga mga trainer sa Squash On Fire nga mianha aron magtuon sa US gikan sa ubang mga nasud salamat sa ilang dula sa kalabasa.
Sa usa ka pagpamilok. Ang kalabasa usa ka isport nga magbukas sa kalibutan alang kanimo

Litrato: istockphoto.com

Si Alexey Severinov, daghang kampeyon sa Russia sa kalabasa, direktor sa National Squash Center ug Academy of Children's Squash sa Moscow: Nagdamgo lang ako bahin niini - nga makasulod sa Columbia University alang sa programa sa Sports Management. Tinuod, adunay higayon, apan dili sa kalabasa, apan sa tennis: sa edad nga 16, gipili ako alang sa kolehiyo sa Estados Unidos. Apan nagkuha sila lain nga babaye sa baylo nga kanako, ug sa akong nahibal-an, nagpabilin siya didto.

Ang BHD Art of Squash ug Performance: Kinahanglan nga ang Young Athlete: Ang
  • adunay taas nga rating sa nasudnon nga ranggo. Labi nga gipili nga naa sa nag-una nga upat sa nasod ug sa nag-una nga napulo sa ranggo sa Europa;
  • adunay maayong mga sangputanan sa eskuylahan. Nag-asikaso nga lima nga adunay gamay nga porsyento nga upat;
  • Ang
  • adunay maayo kaayo nga lebel sa English;
  • Aron mapamatud-an sa imong coach ingon usa ka positibo ug maayong magdudula sa team.
  • Ug, siyempre, mahimong mga magtutungha.

    nag-una nga napulo sa ranggo sa kabatan-onan sa Europa. div class = "info-note"> Nadine Arsenyeva: Ang pinakadako nga hagit mao ang pagpadayon sa balanse tali sa pagtuon ug isport. Ang mga atleta nagbansay sa upat ka oras sa usa ka adlaw, ug moadto usab sa lainlaing mga kompetisyon.

    Kanus-a ug unsaon magsugod ang pagpraktis?

    Alexey Severinov: Kasagaran nagsugod sila sa pagpraktis gikan sa 6-7 ka tuig ang edad, apan mahimo nimo ug kinahanglan pa nga magsugod ka sa una - gikan sa 4 ka tuig ang edad. Daghang mga propesyonal nga magdudula sa kalabasa, pananglitan ang Pranses nga si Gregory Gaultier, nga sa daghang katuigan gihuptan ang titulo nga una nga raket sa kalibutan, nagsugod sa pagsulod sa korte gikan sa edad nga upat. Ang ingon ka sayo nga kaila sa kalabasa naghimo nga posible nga dali nga mapauswag ang abilidad sa bata nga makontrol ang bola, ug busa makontrol ang dula.

    div class = "social-embed _facebook">

    Karon, pinasukad sa National Squash Center, naghimo kami usa ka Children's Squash Academy aron maandam ang mga junior alang sa pagsulod sa mga institusyong pang-edukasyon sa Europa America. Nakigsabot kami sa lainlaing mga unibersidad aron makadawat mga aplikasyon gikan sa mga magdudula sa kalabasa sa Russia.

    div class = "info-note"> Bradley Hindle-Deguara: Ang panguna nga butang nga ang bata gusto nga magdula kalabasa ug gusto nga mahimong labing kaayo sa kini nga negosyo.

    Sa karon giandam namon ang among estudyante nga si Anastasia Kunitsina, nga alang sa iyang damgo mibalhin gikan sa Vologda ngadto sa Moscow. Ang iyang katuyoan nga moadto sa Harvard. Ug ang kalabasa naghatag higayon, tungod kay ang unibersidad adunay espesyal nga programa alang sa pagdawat mga estudyante nga adunay kalampusan sa kini nga isport. Karon nag-eskwela siya sa ika-10 nga grado sa usa ka eskuylahan sa Moscow nga nahimutang dili layo sa club, ug igugugol ang tanan niyang libre nga oras sa kalabasa - adlaw-adlaw nga kusog nga pagbansay, mga pasundayag sa mga torneyo sa Rusya ug internasyonal. Sa iyang alkansiya adunay na daghang mga pasidungog alang sa mga premyo sa mga kompetisyon sa junior junior rating. Sa taliwala sa mga torneyo ug pagbansay, kusog nga gipaayo ni Nastya ang iyang Ingles. Kini ang una namong kasinatian, ug nagtoo kami sa kalampusan niini.

    div class = "social-embed _facebook">

    Giunsa ang pagpadayon?

    Bradley Hindle-Deguara: Sa US, matag unibersidad adunay usa ka squash trainer nga nakadawat usa ka lista sa mga aplikasyon gikan sa potensyal nga mga estudyante alang sa sunod nga panahon. Ang coach, pinauyon sa kung unsang klase sa squash team ang kinahanglan sa ilang unibersidad, naghimo usa ka lista sa mga aplikante. Ang kini nga proseso mahimo’g molungtad hangtod sa 12 ka bulan, apan kini ang makatabang nga mapalig-on ang maayong relasyon sa tigbansay sa gitinguha nga unibersidad. Alexey Severinov: pagpadala usa ka video sa imong dula ug usa ka resume. Pagkahuman, gikonsiderar sa komisyon kung ang lebel sa kalabasa angay alang kanila. Kung ang tubag oo ug ang aplikante mopadayon sa sunod nga yugto, kinahanglan nga mokuha siya usa ka pagsulay sa unibersidad. Pagkahuman niini, ang labing kaayo nga mga kandidato gipili sa lebelmga dula ug mga sangputanan sa pagsulay.

    div class = "content-photo"> Sa usa ka pagpamilok. Ang kalabasa usa ka isport nga magbukas sa kalibutan alang kanimo

    Litrato: istockphoto.com If you are luck ug ikaw nahimo nga usa ka estudyante sa usa ka langyaw nga unibersidad, kinahanglan una nimo nga panalipdan ang dungog ug dungog sa unibersidad. Makigtigi ka alang sa varsity team sa mga kompetisyon sa squash sa estudyante - kanunay sila nga gihimo sa mga nasud diin ang squash adunay daghang kasaysayan. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga magbansay og maayo, sundon ang usa ka iskedyul, dili laktawan ug disiplina. Sa kinatibuk-an, himoa nga usa ka tinuud nga fan sa imong gibuhat.

    sa gawas sa nasud salamat sa kalabasa:
  • magsugod sa pagbansay sa imong anak sa us aka maayong coach (dili molapas sa 9 ka tuig ang panuigon);
  • pag-apil sa daghang mga paligsahan nga mahimo sa usa ka bata. Nagtanyag ako og 15-20 nga mga torneyo sa usa ka tuig;
  • nagtrabaho alang sa mga sangputanan, apan malingaw sa imong pag-ehersisyo;
  • pag-apil sa mga langyaw nga torneyo ug ipadala ang imong anak sa mga langyaw nga kampo sa kalabasa - sa niining paagiha makakuha siya kasinatian ug makigsulti sa ubang mga lalaki;
  • maayo ang paghimo og maayo sa eskuylahan;
  • pagkat-on sa English - sa pagtapos sa pag-eskuyla kinahanglan nimong masulti kini sa imong anak;
  • malipay sa proseso!
  • Nauna nga post Wala ba igo nga pagkatulog? Panahon na aron matapos kini
    Sunod nga post Mahimo nimo mahibal-an ang yoga sa tanan nimong kinabuhi. Isulti namon kanimo kung diin magsugod