Sa ritmo sa syudad: labing kaayo nga mga parke sa Moscow alang sa pag-jogging

Ang usa ka dako nga lungsod sa Moscow, mahimo ka modagan bisan diin, apan sa ting-init, labi na sa panahon sa pag-ayo sa matahum nga mga boulevard sa sentral, dili nimo gusto nga makaginhawa abug ug ipilit ang makitid nga mga sidewalk. Maayo na lang, ang pagpili sa mga parke ug embankment sa lungsod dili gikutuban sa Gorky Park ug Neskuchny Garden, nga nakadani sa tanan nga mga lokal ug mga bisita sama sa usa ka magnet. Ang kampiyonato nagpahinumdum sa bugnaw nga berde nga mga lugar sa Moscow, diin mahimo ka makadagan nga maayo, magpraktis sa mga hagdanan, mga bangko ug mapauswag ang imong kahanas sa pagdagan pataas. Gihunahuna nimo nga daghang mga tawo dinhi, nga nagpasabut nga wala ka mas lawom kaysa mga pavilion. Ang kini nga tulo nga parke nahimutang sa usa ka halapad nga teritoryo nga gitanum uban ang berde ug gitabangan sa aspalto ug mga tile nga mga agianan. Ug sa Ostankino Park adunay usa ka estadyum nga adunay 400-meter nga mga agianan sa dagan.

Northeast - Sokolniki Park, Losiny Ostrov National Park

Kini ang labi ka makaikag nga lugar alang sa pag-jogging, tungod kay dali ka makaadto modagan daghang mga kilometros nga wala magtuyoktuyok sa mga sentro nga eskinita o duol sa lim-aw. Pilia ang usa ka silaw sa Sokolniki, palibut sa tanan nga mga lim-aw sa parke, liko sa Elk Island ug paningkamoti nga dili ka mawala didto.

/ div>

Silangan - Izmailovsky Park ug Forest Park

Ang Izmailovo taas nga mga kahoy nga spruce ug limpyo nga hangin, wala maputlan nga umahan sa ting-init, diin pagkahuman sa pagpadagan makolekta nimo ang usa ka pungpong nga mahumot nga bulak. Daghang mga siklista ang nagsakay sa mga landas sa aspalto, kung gusto nimo nga makagawas sa mga tawo, moadto sa agianan sa kagubatan sa parke sa lasang, diin wala’y makababag sa pagdagan ug panghunahuna.

Usa ka gamay apan komportable nga parke. Suwerte alang sa mga nagpuyo sa duol. Paghimo usa ka agianan ubay sa Churipta River o pagdagan subay sa mga agianan sa graba sa mga landong nga mga landong - mahimo ka nga makapili sa dugay nga panahon, apan mas maayo nga maghiusa.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Bk67QvbgtDp">

South - Kolomenskoye Museum-Reserve

Ang mga libro nga panudlo gihimo alang sa paglakaw subay sa Kolomenskoye, tungod kay daghang mga simbahan sa parke, ang palasyo sa Tsar Alexei Mikhailovich ug misteryosong mga bangin - maayo nga makita nimo tanan kini sa pagdagan ug dungan nga pagbansay sa taas nga pagdagan.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "3Jkk79uakQ">

Southwest - Bitsevsky forest

Kung gikapoy ka sa pagdagan sa patag nga yuta ug hapsay nga mga agianan, nan mahimo nimong tudloan ang pagtabok sa nasud dinhi - kini mahimong usa ka labing kaayo nga pag-andam alang sa mga agianan.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed "data-embed =" BkI7mNcDo6E ">
Sa ritmo sa syudad: labing kaayo nga mga parke sa Moscow alang sa pag-jogging

Running trail: 4 istorya, ngahigugmaon ka sa pagdagan sa cross-country

Ngano nga mahinungdanon ang pagbag-o sa aspalto sa pag-jogging latas sa mga uma ug kalasangan?

West - Filyovsky Park, Suvorov Park ug Krylatsky Hills

Makapahupay nga kahupayan, ang baho sa mga punoan sa pino, malimbongon nga mga ardilya ug panan-aw sa sapa ang panguna nga mga kinaiya sa pag-jogging sa niining lugar. Pag-amping sa Krylatskoye: ang mga nagbiseklita kanunay magbansay didto, busa mas maayo nga magdagan sa daplin sa dalan ug wala’y mga headphone.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Bjo95p4A02s">

North-West - Pokrovskoe-Streshnevo2 Park

Ang mga paliko-likong agianan sa gamay nga parke dili magtugot kanimo nga magsawa, ug ang pagsubang sa adlaw taliwala sa mga pino maghimo kanimo nga higugmaon niining dapita sa makausa ug sa tanan.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BlBiJMTh7aC">

Center - Zaryadye Park

Kadaghanan sa mga dagko nga parke makit-an sa gawas sa lungsod - parehas kini nga maayo tungod kay ang hangin mas limpyo, adunay mas gamay nga mga turista, ug kini dili maayo, tungod kay layo pa ang pag-adto didto, ug gihadlok ka usab nila sa mga istorya bahin sa mga maniac. Busa, kung gusto nimo nga modagan bisan asa sa sentro, pilia ang Zaryadye Park. Gamay ra kini, busa girekomenda namon nga magbuhat ka usa ka ruta, pananglitan, ubay sa mga dike sa sapa nga adunay pagtapos sa Zaryadye.

Pagserbisyo sa laktud nga tindahan
Nauna nga post 5 nga dili kaayo kilala nga mga brand sa sneaker nga kinahanglan tan-awon
Sunod nga post Dmitry Tarasov: Ang Moscow Marathon naglihok sa husto nga direksyon