Ipadayon kini Britney! Gibahin sa mag-aawit ang mga resulta sa iyang pag-ehersisyo

Dili pa dugay, si Britney Spears, nga nakapahadlok sa mga fans sa iyang hitsura, labi pa nga nasurprisa ang iyang mga suskritor. Bisan pa, niining panahona sa usa ka positibo nga paagi: ang mag-aawit nagsugod sa pagpanguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug gikuha ang iyang lawas nga suod. Ug ang sangputanan dili madugay sa pag-abut. Karon ang bituon mahimong magpanghambog sa mga litrato sa usa ka swimsuit ug dili mahadlok sa makalagot nga paparazzi sa baybayon.

Giunsa ang tren ni Britney Spears?

Unsa ang sekreto sa mga pagbag-o? Dili pa dugay, interesado si Britney sa acroyoga. Wala niya palabya ​​ang higayon nga magbansay sa gawas.

Nag-andam na ang mag-aawit aron buhian bag-ong pasundayag, busa kinahanglan gyud niya ang usa ka maayong porma.

Mao nga gihimo niini nga tensiyon ang mga kaunuran ug gisunog ang gitipig nga kaloriya. Gikontrol ni Britney ang proseso sa pagkawala sa timbang tungod sa pagbag-o sa nutrisyon. Karon siya misulay sa pagkaon sa daghang mga utanon ug prutas. Sama sa giingon mismo sa mag-aawit, nindot ang iyang gibati sa parehas nga oras. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Bgr5CeelwVU">

Regular nga ginbahin ni Britney sa fans sa kasinatian sa sports. Giangkon niya nga gidumtan niya si cardio. Bisan pa, ang ingon nga mga ehersisyo kinahanglan nga iupod sa iyang plano sa pagbansay. Nagsugod siya sa pagtrabaho sa gym nga adunay 10-15 minuto sa treadmill ug natapos sa kusog nga pag-inat ug cardio.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Bz9oXYvgW4O">

Unsa ang hitsura sa una ni Britney?

Balik sa sayong bahin sa 2019, ang mga tagpaniid nagtan-aw sa makita nga buling ug mabuok nga mang-aawit. Si Britney adunay mga problema sa pangisip, tungod niini nahuman siya sa ospital. Giingon sa mga opisyal nga kinahanglan ang rehabilitasyon tungod sa stress nga kauban sa sakit sa amahan. Bisan pa, tungod sa nagubot nga kaagi ni Spears, wala motoo ang media sa kini nga kasayuran, busa nagpatik sila og ubang mga bersyon.

Tingali ang mga pagbag-o ni Britney adunay kalabutan sa kaayohan sa iyang kaugalingon nga kinabuhi. Ang ilang relasyon ni Sam Asgari nagpadayon na sukad sa ulahing bahin sa 2016. Ang tawo sa iyang kaugalingon dili makalimtan ang bahin sa kanunay nga pagbansay, nga talagsaon nga nagtukmod sa iyang hinigugma. Ug samtang ang mga fans sa mag-aawit usahay mangasaway, usahay gidayeg ang iyang hitsura, wala’y pakialam ang magtiayon.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "B6jDM3Ag134">
Nauna nga post Panudlo sa Kaluwasan. Giunsa ang pagbalik sa porma pagkahuman sa pista opisyal sa Bag-ong Tuig
Sunod nga post Unsaon paghimo cardio aron mawad-an sa gibug-aton?