Pagdagan ug paglamdagan: usa ka serye sa mga karera nga Dagan sa Bulawan nga singsing

Ang tingtugnaw nagbiya hangtod sa hangtod, gipatay sa niyebe ang pangandoy nga magbansay, apan dili ang oras nga mohunong, tungod kay hapit na magsugod ang tingpamulak. Ug aron maaghat ang imong kaugalingon sa pagdagan ug pag-andam alang sa panahon, pagrehistro alang sa usa ka serye sa Mga Pagdagan sa Bulawan nga singsing.

Pagdagan ug paglamdagan: usa ka serye sa mga karera nga Dagan sa Bulawan nga singsing

Litrato: RussiaRunning

Ang pagdagan sa Golden Ring usa sa labing kadaghan nga serye sa mga karera sa Russia: sa miaging tuig, 26 mil ka mga tawo gikan sa sobra sa 20 nga mga nasud ug 300 nga mga lungsod sa Russia ang nagsugod. Karong tuiga ang heograpiya sa kompetisyon gipadako sa 12 ka mga syudad, ang gipaabot nga ihap sa mga mosalmot 37 mil.

div class = "info-note"> Mahimo ka makapili usa ka karera o magparehistro alang sa daghang mga higayon. Kung nagparehistro ka alang sa 7 o daghan pa nga mga pagsugod, ang gasto sa pagrehistro pagminusan sa 15%. Ug kung mahuman nimo ang 8 sa 12 nga mga yugto, hatagan sa mga tig-organisar og usa ka eksklusibong medalya alang sa imong pasalig sa pagdagan.
Pagdagan ug paglamdagan: usa ka serye sa mga karera nga Dagan sa Bulawan nga singsing

Photo: RussiaRunning

Tutaev tunga sa marapon Mayo. Kalibutan Kabatan-onan.

Kanus-a: Mayo 1
Asa:
Tutaev, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, lumba sa relay 4 × 5.275 km, mga karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagrehistro

Unsa ang makita? Ang perlas sa Volga - Tutaev - gitukod sa pito nga mga tubod, pito nga mga bangin ug pito nga mga bungtod sa ikaduhang katunga sa XIII nga siglo. Ang lungsod naila sa arkitektura sa templo sa kanhing Borisoglebskaya ug Romanovskaya settlement. Ang mga fresco sa ika-16 nga siglo, gipreserba sa ilang orihinal nga porma, usa ka legendary atraksyon. Bisan pa ang mga talan-awon sa syudad labi ka maayo: kinahanglan nga hinumdoman sa usa ka Pista sa Volga ang pintor nga si B. Kustodiev, ug gusto mo dayon nga bisitahan ang kini nga lungsod.

Mayo 12
Diin:
Myshkin, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, lumba sa relay 4 × 5,275 km, mga karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagparehistro

Unsa ang makita? Ang track sa lungsod sa museyo nga Myshkin gipahimutang sa usa ka paagi nga sa panahon sa karera, adunay higayon nga makita ang tanan nga mga punoan nga talan-awon sa lungsod ug modagan subay sa Volzhskaya embankment. Ingon kadugangan, ang syudad adunay puy-anan sa museyo sa mouse sa tibuuk kalibutan, nga kinahanglan gyud nga imong bisitahan pagkahuman sa pagtapos.

Uglich Half Marathon Volzhsky Bereg

Kanus-a: Mayo 26
Asa:
Uglich, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, lumba sa relay 4 × 5.275 km, mga karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagparehistro

Unsa ang makita? Ang Kremlin, nga nagtago sa sikreto sa pagkamatay ni Tsarevich Dmitry, daghang mga karaang monasteryo, nagpreserba sa shopping arcade - tanan mahimo nimo kini makita sa pagdagan o sa detalye kung moabut ka sa matahum nga Uglich.

Pereslavl Marathon Aleksandrovskie Mga Bersyon

Kanus-a: Hunyo 2
Asa :
Pereslavl-Zalessky, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
42.2 km, 21.1 km, 10 km, 3 km, mga karera sa mga bata nga 300 m ug 600 m
Pagrehistro

Ang track sa palibot sa Lake Pleshcheyevo agi sa lasang usa ka maayong kapilian alang sa unang marathon. Apan ang syudad usab angayan nga bisitahan tungod sa mga monumento sa arkitektura sa simbahan: lima nga mga arkitektura nga kumpleto sa mga monasteryo ug siyam nga mga simbahan, ang usa niini gitukod kaniadtong XII nga siglo - ang labing karaan nga monumento sa arkitektura sa North-Eastern Russia. Pagdagan ug paglamdagan: usa ka serye sa mga karera nga Dagan sa Bulawan nga singsing

Litrato: RussiaRunning

Half Marathon Great, Kostroma!

Kanus-a: Hunyo 12
Asa:
Kostroma, rehiyon sa Kostroma
Mga distansya:
21.1 km ug Lahi alang sa nangulo 21.1 km, 10 km, 3 km, lumba sa relay 3 × 7,033 km, mga karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagparehistro

Unsa ang makita? Si Ivan Susanin natawo sa Kostroma ug ang labing bantog nga apo sa nasud nagpuyo , Snow Maiden. Ang panulundon nga arkitektura sa syudad lainlain ug gipakita sa lainlaing mga estilo, gikan sa arkitekturang kahoy nga folk hangtod sa baroque. Adunay ka oras aron makita ang tanan nga mga talan-awon, nga magdagan sa makasaysayanon nga bahin sa lungsod.

Half Marathon by the Sergius Way

Kanus-a: Hulyo 28
Asa:
Sergiev Posad, rehiyon sa Moscow
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, mga karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagrehistro

Ang lumba sa Sergiev Posad daghang mga bungtod ug makapahingangha nga mga panan-aw sa Trinity-Sergius Lavra, gipanalipdan sa UNESCO. Apan kung gikapoy ka sa arkitektura sa mga templo, tan-awa ang Museyo sa Zagorskaya nga adunay salag sa mga monyeka, diin isulti nila kanimo ang kaagi sa usa ka bantog nga souvenir sa Rusya ug ipakita kanimo ang labing kaayo nga mga panig-ingnan. : August 4
Kung diin:
Rybinsk, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, relay 4 × 5.275 km, mga karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagparehistro

Unsa ang makita? Natukod ang syudad kaniadtong XI siglo ug gipreserbar ang daghang mga monumento sa relihiyon. arkitektura, apan angayan nga moadto dinhi dili lamang alang sa kaayohan sa mga monasteryo ug simbahan. Ang pagbisita nga kard sa syudad mao ang ensemble sa pagtukod sa pagbayloay og lugas, ang katedral sa estilo sa klasiko sa Rusya ug ang taytayan sa Volga. By the way, ang usa ka track nga wala’y kalainan sa pagtaas perpekto alang sa pagpaayo sa imong kaugalingon nga mga rekord.

Pagdagan ug paglamdagan: usa ka serye sa mga karera nga Dagan sa Bulawan nga singsing

Litrato: RussiaRunning

III Tula Marathon Shield and Sword

Kanus-a: August 19
Asa:
Tula, Tula Region
Mga Layo:
42.2 km, 21.1 km, 10 km, 3 km, mga karera sa mga bata nga 300 m ug 600 m
Pagrehistro

Unsa ang makita? Ang una nga asosasyon mao ang bantog nga Tula gingerbread ug samovar, apan usab ang Tula mao ang lugar nga natawhan sa Lefty, nga nagsul-ob sa usa ka pulgas, ug ang bantog nga tula nga hinagiban sa Tula. Ang track track gibutang sa parke ug sa mga sentral nga kadalanan sa syudad, busa ayaw kalimti ang paglakaw sa pangunang atraksyon sa lungsod, ang Tula Kremlin sa ika-16 nga siglo.

Yaroslavl Half Marathon Golden Ring / b> Septyembre 2
Diin:
Yaroslavl, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
21.1 km ug Lumba alang sa lnamuno 21.1 km, 10 km, 3 km, lumba sa relay 4 × 5.275 km, mga karera sa mga bata sa 300 m ug 600 m
Pagrehistro

Unsa ang makita? Ang kapital sa Golden Ring sa Russia kinahanglan makita! Pagdagan subay sa Volga embankment ug sa makasaysayanon nga sentro, mahibal-an nimo ang katahum sa Yaroslavl ug mahibal-an kung ngano nga nalakip kini sa UNESCO World Heritage List. Ingon kadugangan, sa 2018 gisaulog sa lumba ang ika-5 nga anibersaryo niini, ug isip bahin sa Yaroslavl half marathon, ipatigbabaw ang kampiyonato sa Rusya sa pagdagan sa 21.1 km.

Kanus-a: Septyembre 15
Diin:
Kolomna, Rehiyon sa Moscow
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, relay 2 × 10.5 km, karera sa mga bata alang sa 300 m ug 600 m
Pagparehistro
Adunay 420 nga mga monumento sa federal ug kahinungdanon sa rehiyon, ug gipahimutang sa mga tigpasiugda ang ruta aron ang mga partisipante adunay higayon nga matagamtam ang kadaghanan sa kanila. Ug pagkahuman sa lumba, siguruha nga sulayan ang Kolomna marshmallow ug kalach.

Rostov Velikiy Half Marathon

Kanus-a: Septyembre 30
Asa:
Rostov Veliky, rehiyon sa Yaroslavl
Mga distansya:
21.1 km, 10 km, 3 km, lumba sa relay 2 × 10.5 km, karera sa mga bata sa 400 m ug 800 m
Pagrehistro

Mahimo nimo nga makita ang Rostov nga nagpadagan, apan mas maayo nga mogahin usa ka lahi nga adlaw sa pagsuhid sa punoan nga panan-aw sa lungsod - ang Kremlin, nga nagpahiusa sa daghang mga simbahan sa teritoryo niini mga bilding sa puy-anan, usa ka lim-aw ug usa ka tanaman sa mansanas, ug sa gabii nga pagbantay kung giunsa ang sulud sa tubig sa Lake Nero nga nagsalamin sa mga silaw sa pagsalop sa adlaw. / p>

Half Marathon My Capital

Kanus-a: Oktubre 7
Asa:
Moscow
Mga distansya:
21.1 km ug Lumba alang sa nangulo 21.1 km, 10 km, 3 km, tim relay, karera sa mga bata nga 300 m ug 600 m
Pagrehistro

Unsa ang makita? Moscow - ang kapital sa atong nasud, ug kana giingon ang tanan! Ang labing kadako nga lungsod sa Russia, labi sa tanan nga mga talan-awon ug lugar alang sa paglulinghayaw sa kultura naa dinhi. Ang pagdagan sa Golden Ring nag-organisa usa ka piyesta sa musika sa start-finish nga lungsod aron suhulan ang mga atleta nga adunay maayong pagbati ug kusog sa tibuuk nga distansya.

Pagdagan ug paglamdagan: usa ka serye sa mga karera nga Dagan sa Bulawan nga singsing

Litrato : RussiaRunning

Kaniadtong 2018, giandam sa mga tig-organisar ang bag-ong mga format sa pagsugod: kompetisyon nga adunay labing kusog - Lumba alang sa pinuno, ug mga karera sa koponan Relay Adunay tinuig nga 300 ug 600 meter nga karera alang sa mga bata.

Maayo nga makakuha medalya sa tapus nga linya, apan karon mahimo ka magkompetensya alang sa hinungdanon nga mga premyo sa online. Ang mga nag-organisar sa Golden Ring Run naghupot sa usa ka serye sa mga kampiyonato , parehas nga indibidwal ug pangkat. Alang sa pag-apil sa mga pagsugod sa serye, gihatagan ang mga sumasalmot og mga puntos: labi pa ang ihap sa mga karera, ang gitas-on ug katulin sa pagbuntog sa distansya, daghang mga puntos nga makuha nimo. Gihatagan ang mga puntos sumala sa sistema sa handicap, nga managsama ang mga kahigayunan sa mga atleta sa lainlaing mga gender ugmga grupo sa edad. Ang mga partisipante nga makakuha sa una nga lima ka lugar sa ranggo sa matag kampiyonato makadawat titulo sa nagdaog sa proyekto ug mga regalo

Nauna nga post Wala’y rekord sa kalibutan nga mahimong itakda sa Boston Marathon. Unsa may problema niya
Sunod nga post Sa Kataposan sa Kalibutan: 10 Dili Kanunay nga Mga Ideya sa Pagbiyahe