Pagdagan palayo sa mga zombie ug pagsunog sa kaloriya

Ang mga tawo nga adunay dili parehas nga panagway labi nga nahimong bayani sa mga makalilisang nga pelikula. Gitinguha nila ang mga utok sa mga wala pay oras sa pagbag-o, ug paghan-ay sa tinuud nga paggukod. Kini nga katalagman sa zombie apocalypse gikuha sa industriya sa palakasan. Ang mga nagpasiugda sa kalihokan ug tigpasiugda dili palabyon ang oportunidad nga magdula usa ka limbong sa kini nga hilisgutan, paghimo sa tibuuk nga mga programa sa pag-ehersisyo pinahiuyon niini, ug ipahiangay ang mga makalingaw nga app. Nahibal-an namon ang upat nga dili kasagaran nga paagi sa pagsunog sa kaloriya samtang nagtago gikan sa mga zombie.

1. Ang mobile app alang sa pagpadagan sa Zombies, RUN!

Karon dali mo mahimo ang imong pagdagan sa usa ka makalingaw nga pagpangita. Ang kinahanglan ra nimo usa ka smartphone ug headphone. Sa ilang tabang, madungog nimo ang mga tunog nga gihimo sa mga zombie. Samtang nagpadagan ka sa imong ruta, awtomatiko kang nangolekta og mga bonus sa porma sa mga first-aid kit nga adunay mga tambal, armas, pagkaon, ug uban pa, ug nadungog usab ang mga panudlo gikan sa imong koponan.

Bisan pa, ang dula wala matapos sa imong pagdagan. Karon kinahanglan nimo nga ipanghatag ang nakolekta nga mga bonus sa populasyon sa lungsod, nga nakig-away sa mga pag-atake sa zombie. Kinahanglan nimo nga buhaton ang mga lisud nga pagpili ug paghukum kinsa ang nanginahanglan mga sinina, hinagiban ug mga tambal. Ang imong adlaw-adlaw nga paggawas makatipig mga kinabuhi.

div class = "external-article__img"> Pagdagan palayo sa mga zombie ug pagsunog sa kaloriya

Pagsulay: Mahimo ba nimo mapilde ang marapon?

Sulayi ang imong kaugalingon ug hibal-i , andam na ba nimo ang pagkontrol sa gilay-on nga 42.2 km.

Pagdagan palayo sa mga zombie ug pagsunog sa kaloriya

I-upgrade ang imong telepono alang sa mga isport: 5 labing kaayo nga kahimsog -mga aplikasyon

Libre ug labi ka barato nga mga app sa plano sa ehersisyo alang sa imong telepono.

2. Mga dula sa Zombie gikan sa Immusion sa Amusement Park

Mahimo nimo nga ibomba dili lamang ang lawas, apan ang mga utok usab sa mga lokasyon nga may tema. Ang Immersion nag-andam daghang mga dula nga aksyon sa usa ka higayon, diin ikaw adunay higayon nga maluwas ang imong kinabuhi ug, posible, sa tibuuk kalibutan. Ang entourage hinungdan na sa mga goosebumps ug bugnaw nga singot - usa ka 1000-metro nga bunker sa ilawom sa yuta, gibiyaan nga mga awto ug mga laboratoryo. Ang nag-una nga butang mao ang pag-andam, tungod kay ang gigutom nga mga zombie mahimong molukso gikan sa bisan unsang ngitngit nga kanto.

Mahimo nimong basahon ang dula ug awayon ang mga zombie sa website.

Pagdagan palayo sa mga zombie ug pagsunog sa kaloriya

Hunahunaa ang rekord: ang labi ka atletiko ug desperado nga mga bayani sa Guinness Book of Records> 3. Mga karera sa tematikong

Ang tema sa zombie apocalypse wala ibaliwala sa mga nag-organisar sa mga karera. Dili kini katingad-an, tungod kay ang katulin sa pagdagan gikan sa mga zombie labi ka taas kaysa sa average. Labut pa, sa pipila ka mga kompetisyon ikaw mismo mahimo nga mahimong usa ka zombie ug magsugod sa paggukod sa usa ka biktima.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BjP2hcNDBW5">

Ang parehas nga mga hitabo kanunay nga gihimo sa tibuuk kalibutan. Ang Moscow wala malangan sa mga lider, ug sa miaging tuig gilansad ang Zom niinibi-ran sa Sokolniki. Ang mga sumasalmot sa lumba kinahanglan nga malampasan ang usa ka 5-kilometros nga ruta padulong sa mabangis nga yuta, samtang wala mahulog sa mga kamot sa mga buhi nga namatay, nga ang papel gipataliwala sa mga propesyonal nga atleta. Mahimo nga gukdon sa mga zombie ang mga partisipante o tan-awon sila sa pagbanhig. Sa among hunahuna ang 2019 dili kaayo makahadlok ug makaiikag.

Pagdagan palayo sa mga zombie ug pagsunog sa kaloriya

Downhill running: the most ekstrim run in Russia

Giunsa ang pagpadagan nga husto aron dili mamatay sa gilay-on nga 400 ka metro? Giingon sa coach.

Pagdagan palayo sa mga zombie ug pagsunog sa kaloriya

Giunsa pag-andam ang imong anak alang sa unang karera: 4 nga tip alang sa mga ginikanan

Giunsa aron mapahigugma ang imong anak sa pagdagan gikan sa usa ka gamay nga edad? Nagparehistro kami alang sa unang rasa sa mga bata.

4. Mga programa sa pag-ehersisyo aron makapangandam alang sa us aka zombie apocalypse

Unsa ang ipanudlo aron mahimong andam alang sa pagsulong sa zombie? Ang mga tiglaraw sa programa sa pag-ehersisyo nahibal-an ang tubag sa dugay na nga panahon ug andam nga ipaambit kini. Pananglitan, ang 10-minuto nga Zombie Apocalypse Workout ni Arnel Ricafranco naghiusa sa gaan, medium ug taas nga kusog nga karga. Kini sa tinuud usa ka malisud nga pagbansay nga nagsundog sa usa ka tinuud nga pag-atake sa zombie sa panahon sa apocalypse. Busa, kung mahuman nimo kini nga pag-ehersisyo nga wala mohunong, nan hunahunaa nga makaya nimo ang buhi nga patay ug maluwas ang imong kinabuhi.

Nauna nga post Pag-uyog sa metabolismo: kung giunsa ibalik ang diyeta pagkahuman sa piyesta opisyal?
Sunod nga post 15 nga mga butang sa isport aron labi ka komportable ang imong pag-ehersisyo