Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Hapit na ang tingpamulak, ug kini nagsaad nga tinuod nga atletiko. Ang among tradisyonal nga pagpili adunay mga kalihokan nga makatabang kanimo nga dili malimtan ang mga emosyon ug pagpadako sa kabaskog sa tibuuk nga panahon. Ug naa ra kanimo ang pagtan-aw sa mga hitabo o mahimong aktibong partisipante sa mga niini!

Reebok Zig Energy Day

Kanus-a? Marso 6
Asa ? 360 ° nga kahanginan; Strelka Bar; Powerhouse, Moscow

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Litrato: instagram.com/reebok_russia/

> Pebrero 21 Usa ka bag-ong modelo sa Reebok Zig Kinetica sneakers ang gipagawas. Ang ilang bag-ong outsole naghimo og kusog nga molihok samtang naglakaw. Isip pagtahud sa pagpagawas, ang brand maghimo tulo ka kadak-an nga mga hitabo sa Moscow nga magtugot kanimo nga mag-recharge nga adunay positibo nga mga pagbati. Ang brunch kauban si Masha Minogarova ipahigayon sa alas-12: 00 sa Strelka Bar. Makaiikag, kini ang iyang una nga kasinatian sa pagluto! Ug ang usa ka aktibo ug makalingaw nga gabii mahimo’g mahimo sa usa ka parti ug pasundayag sa arte kauban si Ksenia Dukalis ug ang mamugnaon nga asosasyon nga Varennye Organism sa Powerhouse. Pagsulod sa Powerhouse 18+.
Hibal-i ang dugang pa.

Red Bull 3Style World DJ

Kanus-a? Abril 20-28
Asa ? Gipsyo; Arena; Panguna nga Entablado, Moscow

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Litrato: redbull.com

<> Ikapulo nga Tinuig nga DJing Championship ipahigayon sa kaulohan sa Russia sa katapusan sa Abril. Kini dili lamang usa ka kalihokan sa musika, apan usa ka semana nga eksplosibo nga panagsangka, jam, workshops ug mga party sa mga lugar. Ang tanan nga kini madaugon nga matapos sa panguna nga kompetisyon sa finalist alang sa titulo nga Incenter. Sukad sa Agosto 2019, ang mga kampiyon sa miaging mga tuig nagpili sa mga DJ nga magpasundayag sa World Finals sa Moscow. Kini labaw pa sa usa ka kampiyonato. Kini usa ka internasyonal nga komunidad nga naghiusa sa labing kaayo nga mga DJ sa planeta, usa ka plataporma alang sa pagkab-ot sa mga malalangon nga ambisyon, pagkat-on, pagpaambit sa mga kasinatian, pagsulay sa labing kabag-o nga teknolohiya ug kagamitan sa musika.> Speed ​​Festival Baikal Mile

Kanus-a? Pebrero 27 - Marso 1
Asa? Lake Baikal, Republic of Buryatia
Mga Distansya : 1/8 milya / 1 milya

Ang Baikal Mile usa ka lahi nga kalihokan sa kalibutan sa awto ug awto sa motor. Tungod sa mapintas nga kahimtang diin kinahanglan mag-indigay ang mga piloto, ang kompetisyon matawag nga tinuud nga sobra. Nagtapok ang mga magkakarera sa tibuuk kalibutan aron magtakda og mga rekord sa tulin sa lainlaing mga salakyanan sa ibabaw sa Lake Baikal. Ang mga partisipante pagahukman sa mga miyembro sa hurado gikan sa Russia ug USA. Gawas sa mga karera sa tulin, ang pormat sa kalihokan nahinabo sa stunt riding, drift, drag racing, flat track, freestyle moto Extreme.

Dugang pa.

Pagbansay sa sayaw sa Nike

Kanus-a? Marso 1
Asa? Nike Box MSK, Gorky Park, Moscow

Dili kaniadtong dugay na ang Nike Box MSK naglansad usa ka bag-ong serye sa pagbansay. Ning panahona dili ang mga hamtong, apan ang mga bata ug tin-edyer makahimo sa aktibo nga paggahin sa hinapos sa semana. Ang leksyon sa sayaw ipadayon sa Lil Jazz House Dance - usa ka eksperyensiyado nga propesyonal sa iyang natad, usa ka myembro sa AFRAW TEAM, XPRESSIONZ FAMILY ug DANCE FUSION FAMILY team ug usa ka eksperto sa Hip Hop, Dancehall, House ug Jerkin & Afro Modern nga mga istilo. div class = "video ">

Mga bata nga tigulang gikan sa 8 hangtod 12 nga tuig sa Gorky Park gilauman nga 15:00, ug ang mga tin-edyer gikan sa 12 hangtod 16 nga tuig - sa 16:15. Ang nag-una nga butang mao ang adunay oras aron magparehistro nga daan. Ang usa ka ginikanan o tigbantay kinahanglan nga pun-an ang usa ka aplikasyon alang sa usa ka bata nga ubos sa 14 ka tuig ang edad.

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Gusto nakong ipataas ang usa ka kampiyon. Kanus-a ipadala ang usa ka bata sa propesyonal nga isport

Ang panguna nga butang sa pagpili sa usa ka seksyon mao ang pagkonsiderar sa edad ug pamatasan aron dili makadaot.

Giunsa malikayan ang kadaot samtang nag-jogging? 5 nga mga butang nga hinumdoman

Giunsa magsugod ang imong labing kaayo nga panahon sa pagdagan ug dili magkaproblema.

Runbase Long Run

Kanus-a ? Marso 1
Diin? Runbase sa Luzhnetskaya embankment, Moscow
Mga distansya: 10 km / 12 km / 14 km

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "B3ZttDDhKZg">

Ang una nga adlaw sa tingpamulak mahimo nga gisaulog nga mabungahon sa mga Adidas Runners. Ang kadugayon sa pagdagan sa brand gihimo matag semana ug adunay daghang mga pagdagan sa lainlain nga tulin aron ang matag usa makapili sa agianan sa milya aron mohaum sa ilang lebel sa panlasa ug kahimsog. Ayaw kabalaka, usa ka trainer o pacer ang mouban sa tanan nga mga grupo. Sa kinatibuk-an, 200 ka mga tawo ang mahimong moapil sa pagdagan, busa pagdali aron pun-an ang aplikasyon. Ayaw kalimti ang bahin sa mga kagamitan ug imbitahon ang mga higala nga kauban nimo!

Ay kinahanglan nga libre ang pagparehistro.
Dugang pa sa opisyal nga website nga www.adidas.ru.

Spring Marathon Onegin

Kanus-a? Marso 8
Asa? Udelny Park, St. Petersburg
Mga distansya: 1 km / 5.275 km / 10.55 km / 21.1 km / 42.2 km / 63.3 km

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Litrato : russiarunning.com

Ang IV Spring Onegin Marathon himuon sa St. Petersburg sa labing madali. Tradisyonal kini nga gipahinungod sa International Women's Day, gugma ug ... Pushkin. Ang tagsulat nagtrabaho sa trabaho ni Eugene Onegin sa pito ka tuig ug nahuman ang libro kaniadtong 1830. Ang 2020 nagtimaan sa 190 ka tuig gikan sa katapusan sa nobela.

Ang sunod nga pares nga pagsugod sa umaabot nga lumba gitawag nga Onegin & Tatiana ug gilaraw alang sa 5.275 km. Naglakip usab ang kalihokan sa regular nga solo nga distansya, paglakaw sa Nordic, paglakaw sa lumba, canycross, pagsugod sa KALIPAY alang sa mga bata ug mga hamtong nga 1 km ang haba.

Maayo nga pag-ski

Kanus-a? Marso 9
Asa? Yuzhny ski base, Perm
Distansya: 1 km

Ang Maayong Track usa ka tinuig nga charity ski run aron masuportahan ang mga bata nga adunay cystic fibrosis. Ang hitabo gitakda aron motakdo sa International Day of Rare Diseases. Kini nga pagsugod dili bahin sa usa ka kompetisyon nga espiritu ug kompetisyon. Hingpit nga ang matag partisipante nga nakapasar sa gilay-on maila sa usa ka mananaog ug hatagan medalya. Ug ang tanan nga natigum nga pondo magamit sa pagpalit sa mga simulator sa pagginhawa ug nutrisyon sa medisina alang sa gagmay nga mga ward sa DreamYazhit nga pondo.

div class = "info-note"> Ang Cystic fibrosis usa ka sakit nga napanunod diin, tungod sa usa ka mutation sa gene, ang paggana sa mga glandula sa eksternal nga pagtago (singot, tinai, pancreas), baga ug atay nadaot. Sa parehas nga oras, adunay mga problema nga motumaw sa hapit tanan nga lawas.

Gikinahanglan ang bayad nga pagparehistro aron makaapil.
Dugang pa.

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Kalendaryo sa lumba: ang panguna nga pagsugod sa Russia sa 2020

Tradisyonal ug wala damha mga bag-ong lokasyon alang sa mga kompetisyon.

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Alps vs Sochi: diin ang mga Ruso mag-ski sa tingtugnaw

Ngano nga ang mga tawo moadto sa mga ski resort? Ug asa mas gusto magpahuway ang mga turista sa Russia?

Moscow basketball basketball

Kanus-a? Marso 14-15
Asa? Crocus Expo, Moscow

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Litrato: istockphoto.com

В ang tungatunga sa Marso mahimong usa ka tinuud nga holiday alang sa mga fans sa basketball. Ang kampiyonato maghiusa sa mga magdudula nga lainlain ang lebel sa salog: gikan sa mga nagsugod sa tinuud nga mga propesyonal. Ang kalihokan upod ang usa ka torneyo sa basketball ug usa ka adlaw nga programa alang sa tibuuk pamilya. Gawas sa mga dula, makit-an sa mga bisita ang lainlaing mga kalihokan sa isport, mga interactive zone, usa ka food court nga adunay mga linuto gikan sa lainlaing mga nasud, pagsayaw ug musika. Suportahan ang kahanginan sa mga MC, DJ ug pinakamaayong mananayaw sa syudad.

Dugang pa.

Ironstar & World Class Indoor

Kanus-a? Marso 28
Asa? TBA, Moscow

Tingpamulak nga dalan: mga hinabo sa isport nga naghulat sa amon sa bag-ong panahon

Litrato: iron-star.com

Ang sulud nga triathlon usa ka kompetisyon sa sulud: paglangoy sa usa ka pool, racing sa usa ka ehersisyo nga biseklita ug distansya sa usa ka treadmill. Sa kini nga format, ang mga triathletes dili limitado sa usa ka tin-aw nga mileage. Sumasalmotug gigiyahan lamang sa limitasyon sa oras sa usa ug tunga ka oras. Sa gitakdang 30 minuto alang sa matag lahi nga kalihokan, kinahanglan nimo nga molangoy, maghangin ug magdagan kutob sa mahimo.

<=> Ang rehistrasyon alang sa kompetisyon sirado na, apan ang matag usa adunay higayon nga moduol ug maglipay alang sa mga sumasalmot. Ang mga bisita mahimong maglingkod sa bar o sa komportable nga lobby. Kung gusto nimong makaabut sa lugar diin nag-indigay ang triathletes, ayaw kalimti ang pagdala mga sapatos nga pang-ilis ug mga uniporme sa isport. Mayo 30 sa Sochi. Sa usa ka mainit nga hinapos sa semana, mahimo nimong masakup ang gilay-on sa SPRINT, IRONSTAR 113, SWIMSTAR MILE, SWIMSTAR DBMILE, IRONLADY ug STARKIDA. star.com

Kinahanglan nga moapil ang bayad nga pagparehistro ug usa ka sertipiko sa medikal.
Dugang pa.

>

Ilya Slepov: bisan kinsa nga magdaro labi pa nga magdaog

Malampuson nga triathlete ug magtutukod sa Runlab - bahin sa pagkasayod, una nga napakyas nga mga pagsugod ug personal nga mga hagit.

Nauna nga post Mga tradisyon ug mga pagdili: unsa ang gikaon sa mga miyembro sa harianong pamilya?
Sunod nga post Pagtan-aw sa sulud: unsa ang hitsura sa balay ni LeBron James