Ang mga Greko ang mabasol: giunsa ang pagpakita sa mga nag-goyang nga mga lingkuranan?

Andam ang mga modernong gym sa pagtanyag sa ilang mga bisita sa labing kadaghan nga kahupayan sa panahon sa pagbansay. Gisangkapan sila sa daghang mga makina alang sa tanan nga mga grupo sa kalamnan, usa ka swimming pool, shower ug uban pang mga kagamitan. Naanad kami sa komportable nga mga kuwarto, bisan pa, siyempre, dili kini kanunay ang hinungdan. Nahibal-an sa kampiyonato kung giunsa ug diin nagpakita ang mga una nga gym.

div class = "content-photo"> Ang mga Greko ang mabasol: giunsa ang pagpakita sa mga nag-goyang nga mga lingkuranan?

Photo: istockphoto.com

Nahitabo. Ang Dumaan nga Gresya

Ang kasaysayan sa mga una nga gym wala’y kalabutan sa Karaan nga Greece. Alang sa mga Greko, ang paghimo sa pisikal sama ka hinungdan sa pagpanghimo sa pangisip. Mao nga ang pisikal nga edukasyon gilakip sa kurikulum gikan sa usa ka gamay nga edad. Ang mga Greek hall gidisenyo aron komportable nga mag-andam alang sa lainlaing mga kalihokan sa isport, lakip na, siyempre, ang mga Dula sa Olimpiko. Kini usa ka linain nga lugar nga adunay mga proyekto sa una. Daghang bantog nga pilosopo sa Greece, mga siyentista ang nagbansay, nakigsulti ug naghisgut bahin sa panginahanglan nga moapil sa pisikal nga kalihokan, pananglitan, Plato, Pythagoras, Socrates. Sa ulahi, ang mga klase nahimo’g bantog sa Roman Empire, apan ang militar kadaghanan naapil sa palakasan.

script async src = "// www.instagram.com/embed.js">

Pagkabanhaw sa mga karaan nga mithi

Pagkahulog sa Greco-Roman Empire, nawala ang mga karaang hawanan, ingon usab ang panan-aw sa lawas ug kalag sa usa ka kaharmonya nga kahulugan sa Griego. Nagdugay kini sa wala pa nanginahanglan ug popular ang mga gym. Ang magtutudlo nga si Friedrich Ludwig Jan nakatampo niini. Sa pagsugod sa ika-19 nga siglo, giablihan ni Friedrich Jan ang usa ka open-air sports hall sa Alemanya - ang Turnplatz. Adunay usa ka katarungan si Jan kung ngano nga nagdesisyon siya niini - ang pagtinguha nga mapataas ang espiritu sa mga tawo pagkahuman sa pagkapildi sa giyera sa Pransya kaniadtong 1806. Gibuhat ni Turnplatz ang parehas nga mga disiplina nga klasikal, sama sa pagdagan, ug mga bag-o - parehas nga mga trangka ug usa ka kabayo nga gymnastic. Sa ulahi, alang sa iyang kontribusyon sa pag-uswag sa isport, gianggaan si Jan nga amahan sa gymnastics.

Pagkataudtaod, nagsugod ang unang mga gym sa UK, USA ug uban pang mga nasud. Usa sa mga una nga espesyalista nga gym alang sa isport ang Roper's Gymnasium, nga gibuksan sa US kaniadtong 1830s.

Ang mga Greko ang mabasol: giunsa ang pagpakita sa mga nag-goyang nga mga lingkuranan?

Litrato: istockphoto.com

Ang Sweden nga doktor nga si Gustav Wilhelm Zander adunay parehas nga hinungdanon nga papel sa pag-uswag sa mga kagamitan sa sports ug gym. Si Zander mismo kanunay nga masakiton sa pagkabata, busa nakahukom siya nga maghimo usa ka simulator nga makatabang sa mga tawo nga mapaayo ang ilang kahimsog. Kaniadtong 1860, giablihan niya ang usa ka gym nga adunay 27 ka lainlaing mga kabhang. Ang matag usa sa kanila nakatabang aron mapalambo ang piho nga mga grupo sa kalamnan.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BFdktLHspPM">

Wala’y espesyal nga kagamitan adtong orasa alang sa paghanas, busa ang matag usa nagsul-ob og kaswal nga mga sinina.

Salamat kay Zander, ang mga gym nagsugod sa pagbukas sa tibuuk kalibutan kaniadtong 1864, ug sa pagtapos sa ika-19 nga siglo adunay hapit 200 sa tibuuk kalibutan.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Bbw_RWmljHS">

Sa aton pungsod, ang kaso ni Zander ginpadayon sang doktor nga si Semyon Eingorn. kagamitan gikan sa Sweden ug gibuksan ang una nga gym kaniadtong unang bahin sa katuigang 1900 s Kauban sa kagamitan sa gym sa Aegon ang mga makina sa pag-ehersisyo nga nagpuli sa pagsakay sa kabayo, mga hinabang nga wala’y tulog ug daghan pa.

p> Pagkataudtaod, ang gymnast sa Pransya ug kusug nga si Hippolyte Triat nagbukas sa iyang una nga hawanan sa Brussels, ug dayon sa Paris kaniadtong 1840. Dili sama sa Turnplatz ni Friedrich Jan, nga bukas ang hangin, ang mga hawanan sa Triat daghan ug natabunan. pagbansay uban ang mga dumbbells ug barbells. Sa mga 1890s sa Russia, ang gym gibuksan sa atleta nga si Evgeny Sandov. punoan sa kahoy, ug nag-una usab sa pagbansay sa kusog didto. Gitun-an sa mga bisita ang pagdumala ni Sandov mismo o usa sa mga coach. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BN9uNBRg2mn">

Kini si Sandov nga gitawag sa iyang mga kadungan ang amahan sa bodybuilding. Siya ang una sa kalibutan nga nag-organisar usa ka kompetisyon alang sa usa ka matahum nga lawas. Sa ulahi, nagpakita ang mga kompetisyon sama ni G. Olympia. Nagtampo si Sandov sa pagpopular sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Gibaligya ni Strongman ang lainlaing mga kagamitan sa sports ug mga produkto sa pagdiyeta. Gisulat niya ang daghang mga libro bahin sa iyang pamaagi sa pagbansay, nga sa ulahi gigamit sa daghang mga bodybuilder, lakip na sa Russia.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "Be44W7nHpz9">

Sa tungatunga sa ika-20 nga siglo, ang tibuuk kalibutan nahimong labi ka interesado sa bodybuilding (bodybuilding), kanunay nga lainlaing mga kompetisyon ang giorganisar, ug bag-ong mga programa sa pagbansay ang gihimo. Ang Russia wala’y gawas. Tungod sa dugang nga pagkapopular sa bodybuilding, ang mga gym nagsugod nga ablihan nga direkta alang sa kusog nga pagbansay. Ang una nga tumba nga pagbato sa Rusya gibuksan kaniadtong dekada 60 sa St. Petersburg, ug pagkahuman sa Moscow ug uban pang mga dagku nga lungsod. Bisan pa, ang pagpadako sa lawas sa wala madugay nagsugod pagsaway, tungod niini sa pipila ka mga panahon ang mga atleta kinahanglan nga magbansay sa mga gym sa ilawom sa yuta - mga ligid nga lingkuranan. Bisan pa, dili daghan nga mga babaye ang andam sa pagbansay sa kusog, mao nga kanunay mga lalaki ra ang nag-apil sa mga gym. Sa XX nga siglo, ang mga bag-ong simulator nagsugod pagsugod sa paghimo ug pagpaayo, diin kini kombenyente alang sa mga babaye nga magbansay. Ang Treadmills mitungha kaniadtong 1952, mga stepper kaniadtong 1983, mga elliptical trainer kaniadtong 1995. Ang fitness miabut sa Russia sa ulahi, ang una nga fitness room gibuksan kaniadtong 1990 sa St. Petersburg.

div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "BeGF_dfjz2K">

Karon, ang mga gym dili na lang mga dumbbells ug barbells. Uban sa pag-uswag sa mga bag-ong teknolohiya, matag tuig adunay sila bag-ong kagamitan, bag-ong mga lugar alang sa trpag-ehersisyo ug pagpalambo sa mga dili kasagaran nga lahi sa pag-ehersisyo.

Nauna nga post Lunes sa buntag: asa moadto, unsa ang paliton ug unsa ang moapil
Sunod nga post Superfoods: usa ka kaayohan o usik sa salapi?