Yaroslav Svyatoslavsky: propesyonal nga isport ang akong rehabilitasyon

Alang sa tanan, ang isport nagkahulugan lainlaing mga butang, alang kanako ang isport dili lamang usa ka pamaagi sa kinabuhi, apan usa usab ka hinungdanon nga kinahanglanon, kini ang akong rehabilitasyon. Sa edad nga 16, nag-antus ako usa ka samad sa taludtod nga adunay usa ka samad sa taludtod ingon usa ka sangputanan sa pagkahulog gikan sa usa ka 12-metro nga gitas-on. Sa wala pa ako nag-akrobatiko, gymnastics, parkour ug sa paghimo sa usa ka elemento wala ko gikalkulo ang akong kaugalingon nga kusog, gipasobrahan ang akong mga kaarang ug nahulog. = "content-photo"> Yaroslav Svyatoslavsky: propesyonal nga isport ang akong rehabilitasyon

Yaroslav Svyatoslavsky

Sukad nianang adlawa, nakadesisyon ako nga dili mohunong ug magtakda og usa ka katuyoan: sa bisan unsang gasto aron makapangita mga bitiis ug pagsulay nga makatabang sa mga adunay kahimtang sa kinabuhi nga parehas sa akoa. Sa una nagpailalom ako sa rehabilitasyon sa mga sentro sa medikal nga rehabilitasyon, pagkahuman nahimo nga usa ka piloto sa pagsulay sa eksoskeleton nga medikal sa Russia nga ExoAtlet , naugmad uban ang suporta sa Skolkovo Foundation, ug wala madugay nakaabut ako sa mga propesyonal nga isport ug nahibal-an nga kini ang akong labing kaayo nga rehabilitasyon. / p>

Mahitungod sa mga isport sa akong kinabuhi

Ang nag-una nga isport nga akong gihimo mao ang pagbisikleta, usa ako ka atleta sa Russian Paralympic team sa kini nga isport, ug kini ang akong trabaho. Adunay usab usa ka triathlon sa akong kinabuhi - ang kompetisyon nga IronStar . Bag-ohay lang sa Sochi nakalakaw ako sa klasiko nga gilay-on nga 226 km, diin sa una naglangoy ako og 4 km sa Itum nga Dagat, pagkahuman misaka ako kaduha gikan sa Adler hangtod sa Krasnaya Polyana sakay sa usa ka bisikleta (handbike) nga 180 km, ug pagkahuman gibuntog ang usa ka 42 km nga marapon sa usa ka wheelchair sa atletiko - kining tanan sa usa ka kamot.

> Sa akong bag-o nga mga kalingawan - Bag-o lang nagsugod ako sa pagbuhat sa mga paligsahan sa bodybuilding, diin naghimo ako kaugalingon nga nominasyon, interesado ako sa aktibo nga paglulinghayaw sama sa pag-dive ug skydiving - kini usa ka kalingawan. div class = "content-photo"> Yaroslav Svyatoslavsky: propesyonal nga isport ang akong rehabilitasyon

Yaroslav Svyatoslavsky

Adunay ako daghang mga katuyoan sa isports sa lainlaing mga disiplina. Sa triathlon, kini ang IRONMAN World Championship, nga gihimo matag tuig sa Hawaii, sa bodybuilding - ang Arnold Classic nga torneyo sa nominasyon sa Spinal Cord Injury, sa pagbisikleta - Paralympics-2020 sa Tokyo. Karon kini nagpabilin aron makab-ot ang mga bag-ong kadaugan.

Pagkahuman nakakat-on ako sa paglangoy sa duha ka semana, wala gyud ako nagsakay sa usa ka espesyal nga bisikleta - usa ka handbike ug nagdagan sa usa ka yano nga stroller sa balay. Nahimo ko na nga makignegosasyon sa usa ka abang sa biseklita nga diretso sa Sochi sa usa sa mga paratriathletes. Ang kamatuuran nga ako nagsulti - Swerte lang ako, tingali wala kini mahinabo. Ang akong pagbansay-bansay nahinabo sa mga kadalanan sa Moscow, sa diha nga nagmaneho ako sa usa ka regular nga wheelchair gikan sa metro hangtod sa metro ug latas sa tibuuk nga sentro, ug sa pila ka adlaw sa wala pa ang pagsugod, mitabok sa Moscow latas sa syudad gikan sa usa ka tumoy sa Moscow Ring Road (Reutovo) hangtod sa pikas (Odintsovo), 50 km ug 9 oras, sa parehas nga oras nasabtan nako ang tanan nga mga kahimut-an sa ma-access nga palibot sa Russia.

Usa usab ako ka embahador alang sa Wings for Life World Run charity run, nga mahitabo sa Mayo 7 sa tibuuk kalibutan sa pagsuporta sa panukidukiang akong kadaut usa ka kadaot sa taludtod. Ang lumba gihimo sa tibuuk kalibutan sa dungan. Magsugod ang labaw pa sa 100,000 nga mga sumasalmot sa 24 ka mga nasud sa 25 nga mga track.

div class = "content-photo"> Yaroslav Svyatoslavsky: propesyonal nga isport ang akong rehabilitasyon

Yaroslav Svyatoslavsky

Sa Moscow karong tuiga mga 3000 ka mga tawo ang moapil, ang lumba ipahigayon sa rehiyon, sa usa ka makasaysayanon nga lugar - sa lungsod sa Kolomna. Ang tanan nga mga pondo nga nakuha gikan sa lumba gigamit aron sa pagsiksik sa akong kadaut ug aron masulbad ang usa ka dako nga problema alang sa tanan nga mga lalaki nga nakit-an usab ang ilang kaugalingon sa usa ka dili maayo nga sitwasyon - aron makapangita mga paagi aron makabawi gikan sa usa ka kadaot sa taludtod. Tungod niini, pinaagi sa pagrehistro alang sa kini nga lumba, nakatabang ka nga makit-an ang damgo pag-usab - nga magsugod sa paglakaw pag-usab. Ug ang Wings for Life World Run naa usab sa lista. Bag-ohay lang sa Sochi sa Formula, nakita namon ang akong higala nga si Daniil Kvyat, usa ka drayber sa Formula 1 nga nagdula alang sa koponan sa Scuderia Toro Rosso, ug miuyon nga padaganon ang lumba sa sunod tuig. Sigurado ako nga ang tanan molihok, tungod kay si Dani ug ako adunay kaayo mahigpit nga paghanas ug mga iskedyul sa kompetisyon, apan paningkamutan namon nga makit-an ang oras.

div class = "content-photo"> Yaroslav Svyatoslavsky: propesyonal nga isport ang akong rehabilitasyon

Yaroslav Svyatoslavsky

Bahin sa panukmod

Aron magmatinud-anon, ang mga batang babaye modasig ug magdasig kanako, tungod kay kung gigantihan ka sa kinaiyahan sa maayong eksternal ug pang-atletiko nga datos, gusto nimo nga gikan sa kompetisyon. Ang stroller, sa prinsipyo, dili makababag sa mga kaila, tingali adunay bisan daghan sa kanila kaysa sa kasagaran nga gwapo nga sports guy, ug sa pipila ka mga paagi mahimo nimo ako masina, apan bisan pa gusto nako nga mahisama sa tanan, nagsunog sa usa ka bata nga kinabuhi sa parehas nga lebel sa mga panan-aw. / p>

Ayaw kalimti nga ang oras molupad ug molupad nga dali, ug kinahanglan nimo nga matagamtam ang matag gutlo. Ikaw usa ka kampyon, dili usa ka kampyon, Ironman o dili Ironman - dili kini ang panguna nga butang sa kinabuhi. Kini ang mga himan nga makatabang kanimo sa paghimo sa usa ka piho nga imahe, pagdugang insignia nga pang-isport sa imong portfolio, pagkuha pipila ka media nga magsugod sa pagtrabaho kauban niini, sama sa gibuhat ko sa lumba nga Wings For Life World Run , ug pagpanlimbasog ug pag-uswag pa, pagtabang sa panukiduki sa syensya sa imong kalampusan sa palakasan, pagtabang sa imong kaugalingon ug sa uban pa

Nauna nga post Nike Breaking2. Marathon sa duha ka oras
Sunod nga post Mga dagway sa pagpili: longboard, cruiser o multa. Kinsa nga board ang angay alang kanimo?