Panglawas, 2021
Unsa ang epekto sa sayo nga pagmata sa atong lawas? Opinyon sa mga siyentista
Adunay usa ka opinyon nga ang pagmata og sayo sa alas 4-5 sa kaadlawon naghatag sa usa ka tawo nga dili katingad-an nga pagkamabungahon, tungod kay...
Read More
Usa ka hilum nga paghunong. Giunsa ang pagbag-o sa lawas sa 30 ka adlaw nga wala’y alkohol
Kinsa ang dili moinom? Nganli kini! Dili, naghulat ako!, - ang nasuko nga pahayag sa satirist nga si Veliurov gikan sa Pokrovskiye Gates nga diha-...
Read More
Bag-ong lagda. Pila ang kinahanglan nga timbangon sa usa ka lalaki ug babaye karon sa ilang edad?
Ang matag tawo labing menos kausa sa iyang kinabuhi naghunahuna kung unsa ang kinahanglan niyang timbangon. Adunay nabalaka bahin niini adlaw-adlaw...
Read More
Ang ting-init wala mawala. Nahibal-an sa mga syentista kung giunsa mawad-an sa gibug-aton pagkahuman nga nahimulag sa kaugalingon sa 14 ka adlaw
Ang Russia anam-anam nga ning-uswag gikan sa rehimen nga nag-inusara sa kaugalingon, nga milungtad duha ug tunga ka bulan lamang sa Moscow, ug sa ...
Read More
Ang usa ka yano nga pag-ehersisyo sa iring maayo alang sa likod ug epektibo alang sa pagsunog sa tambok
Gituohan nga ang pag-ehersisyo sa iring miabut sa kahimsog gikan sa yoga. Adunay positibo nga epekto kini sa dugokan, nagpalig-on sa mga kaunuran s...
Read More
10 nga mga batasan sa mga batang babaye nga panit nga nagpugong sa ilang pagpatambok
Ang usa sa mga labing bantog nga pangutana nga gipangutana sa mga batang babaye kung mawad-an sa gibug-aton mao ang: ngano nga ang pipila nga mga t...
Read More
Pagminus sa timbang nga wala pagbansay: 7 nga yano nga mga pag-hack sa kinabuhi, gipamatud-an sa panukiduki
Daghang mga tawo ang gusto nga tan-awon nga manipis ug himsog, apan dili tanan andam nga magdiyeta ug singot sa gym. Maayo na lang, ang pagpadayon...
Read More
Giunsa ang husto nga pagpahid sa imong smartphone aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa mga kagaw
Unsa nga moderno nga gadget ang kanunay naton nga gigamit sa moderno nga kinabuhi, nga praktikal nga dili buhian ang atong mga kamot ug mosandig s...
Read More
Aplikante ni Kuznetsov: kung ngano nga ang usa ka imbensyon sa Soviet angayan nga adunay sa balay karon
Iplikator o, sama sa kanunay nga pagtawag niini, ang aplikante ni Kuznetsov naimbento kaniadtong katapusan sa katuigang 1970. Sa USSR, labaw sa 75...
Read More
Paglakaw sa Nordic: kung giunsa ang pagpahiuli sa pag-andar sa baga ug pagdugang ang resistensya sa tabang sa mga sungkod
Kaniadto, ang mga tawo nangadto sa isports aron makakuha’g dyutay ug pagpuga sa ilang mga butuan. Daghan karon ang nagbansay aron mabuhi nga malam...
Read More
Pag-ehersisyo alang sa tensiyon. Giunsa ang pag-ehersisyo aron mobati ka nga dili kaayo gikulbaan
Nakapoy ka ba, masulub-on ug makalaay? Adto sa hall! Napamatud-an nga ang sports gyud ang nagbayaw sa imong pagbati ug makatabang pa aron masaguba...
Read More
Ang edad nga 43 anyos nga Australia nga si Norton tan-awon duha ka beses sa iyang edad. Giunsa kini pagkab-ot?
Ang Australia nga si Belinda Norton morag katingad-an sa edad nga 43. Nagtrabaho siya ingon usa ka magtutudlo sa pisikal nga edukasyon ug naugmad ...
Read More
Unsa man ang taping ug unsaon kini makatabang sa lawas?
Ang tape usa ka pagkamaunat-unat nga teyp nga parehas sa usa ka plaster nga papilit. Kini orihinal nga gigamit aron mapahupay ang sakit sa kaunura...
Read More
Teknik sa pagmasahe sa China: 6 nga puntos sa lawas aron matabangan ka nga mawad-an sa timbang
Tinuud nga dili makatarunganon nga ang acupressure, dili kaayo sikat sa Russia, usa sa mga pamaagi sa medisina sa China. Kini usa ka klase nga alte...
Read More
12 daotang batasan nga makapahimo kanatong daotan
Ang panagway kadaghanan nagsalig sa imong gikaon ug giinom - gihunahuna sa daghang mga tawo. Apan ang mahukmanon nga hinungdan sa dili maayo nga k...
Read More
Yano nga tinago: ang tubig sa usa ka walay sulod nga tiyan nagpalig-on sa lawas. Apan ang pag-inom hinungdanon ra
Giingon sa mga Turko: dali ra kini, sama sa pag-inom og usa ka baso nga tubig. Katingad-an, ang kini nga yano nga pamatasan makahatag daghang mga ...
Read More
Pagtaas sa kamot: usa ka yano nga pag-ehersisyo alang sa usa ka matahum nga pigura nga mahimo bisan kung nagahigda
Ang trabaho sa opisina ug usa ka wala’y pagpuyo nga estilo sa kinabuhi dili maayo makaapekto dili lang sa postura, apan usab sa kahimsog sa kinati...
Read More
Napamatud-an sa syensya: ang husto nga pamaagi sa pagginhawa makatabang sa pagpadali sa metabolismo
Ang proseso sa pagkawala sa gibug-aton labi nga nalambigit sa metabolismo. Kini nagsalig kung unsa ka lisud o, sa sukwahi, kung unsa kadali mawala...
Read More
Tambag gikan sa nangagi: kung giunsa ang pagpadayon sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi sa Tsarist Russia
Ang kahimsog dili mabili, masabut usab kini sa atong mga katigulangan. Dili ka makapalit og kahimsog - kini ang hunahuna nga naghatag niini, ingon...
Read More
Usa ka peligro nga eksperimento. Unsa ang mahitabo sa lawas kung dili ka moinom og tubig sa tulo ka adlaw
Nahibal-an sa matag usa sa aton nga imposible ang kinabuhi kung wala’y tubig. Kini nagpasiugda sa kaayohan ug naapil sa daghang mga kritikal nga p...
Read More
